CENTER HERE AND NOW / WORKSHOPS / Lipiec 2017 / 08.07.17 - 15.07.17

Zapraszamy na warsztat, którego tematem przewodnim będzie poszukiwanie tego, co to znaczy być kreatywnym na co dzień. Będziemy uczyć się, w jaki sposób twórczość może się pojawiać we wszystkich obszarach życia. Każde działanie, nawet banalnie codzienne, może być pretekstem do odnajdywania swojego stylu, własnego głębokiego Ja.

W czasie warsztatu będziemy proponować konkretne sposoby odkrywania naszego kreatywnego wzorca działania i poznawać metody docierania do twórczego potencjały w dowolnym momencie. Zajmiemy się również blokadami, które nie pozwalają nam na korzystanie i rozwijanie naszych możliwości w obszarze relacji, pracy zawodowej i różnych projektów (artystycznych, społecznych, a także życiowo-codziennych).

Cele i kierunki pracy:

• docieranie do siły, jaką daje bycie sobą
• odzyskiwanie swojego wewnętrznego dziecka - artysty
• transformacja krytyka wewnętrznego w sprzymierzeńca 
• odkrywanie swojego indywidualnego stylu w relacjach z innymi
• twórcze wykorzystanie różnych nastrojów

W pracy wykorzystujemy metody psychologii procesu, arteterapii i inne.

Czym jest praca z procesem?

Psychologia zorientowana na proces, nazywana „pracą z procesem” (process work) jest koncepcją opisu i metodą pracy z subiektywnymi doświadczeniami. Jest praktyką świadomego podążania za tym co jest i wspierania tego, co właśnie próbuje zaistnieć w nas i wokół nas.

Praca z procesem jest też pewną postawą wobec tego, co nam się przydarza. Zakłada, że to, co nas spotyka, może być znaczące i zachęca do poszukiwania tegoż znaczenia. Nasze codzienne troski, kłopoty w relacjach, sny, złe humory, fizyczne dolegliwości, lęki czy depresje, poza cierpieniem, które wywołują, mają też drugą stronę: niosą ważną informację o nas samych i o tym, jak możemy żyć pełniej, weselej i bardziej prawdziwie.

Praca z procesem uczy, jak żyć w świecie, który jest,  pomaga dostrzegać bogactwo i niezwykłość tego, co drzemie w nas i wokół nas. Psychologia zorientowana na proces stworzona została przez Arnolda Mindella, jego uczniów i współpracowników w latach 70-tych i 80-tych w Zurichu w Szwajcarii. Mindell zauważył, że fizyczne symptomy, podobnie jak sny, niosą informację pochodzącą z nieświadomej części naszej psychiki, mówiącą nie tylko o przyczynach naszych problemów, ale i o potencjalnych sposobach ich rozwiązania.

Praca z procesem sama w sobie jest procesem. Rozwija się, wchodząc w coraz to nowe obszary i poziomy ludzkich doświadczeń. Obejmuje pracę terapeutyczną, dla której punktem wyjścia są sny, symptomy fizyczne, codzienne trudności, problemy w kontaktach z ludźmi, pracę z osobami w zmienionych stanach świadomości, w tym z osobami w pogrążonymi w śpiączce, zajmuje się tym, co dzieje się w relacjach, uwzględnia w pracy terapeutycznej polityczne i społeczne aspekty indywidualnych problemów. Rozwija się także jako sposób rozumienia i praktyka pracy z grupami i organizacjami.

Szczegóły warsztatu