Warsztaty:
1. Wrażliwe Serca
2. Radykalna Intymność
3. Orgazmiczna Cisza
4. Radykalna szczerość
Wydarzenia poranne:
1. Powerful Yoga
2. Ekstatyczna Kontakt Improwizacja
3. Movement meditation
O prowadzącym
Moją misją jest wspieranie miłości, rozwoju i transformacji, aby stworzyć nowe plemię ludzi, którzy są pełni miłości, w kontakcie z samym sobą i z innymi.
Czytaj więcej
Moje doświadczenie to wiele lat pracy z uzdrawianiem traum poprzez pracę z ciałem i jogę, integrujące masaże tantryczne i sesje uzdrawiające.
Od kilku lat prowadzę także warsztaty grupowe. Zacząłem swoją pracę od skupiania uwagi na ciele, poszerzania świadomości i od Radykalnej Szczerości (Radical Honesty). W ubiegłym roku zacząłem łączyć Tantrę z Radykalną Szczerością / Autentyczną Komunikacją ( Authentic Communication) i Uzgodnionym Dotykiem (Consensual Touch). Niedawno skończyłem także niesamowite szkolenie dla uczycieli jogi “Forrest”, bardzo uzdrawiającej praktyki, która daje możliwość nawiązywania kontaktu z Jaźnią. Jestem również entuzjastą Kontakt Improwizacji i Tantry.
Warsztaty
1. Wrażliwe Serca
To jest czas, aby celebrować twoje życie, twoje serce, połączyć się z wiedzą twojego ciała - być w prawdzie ze sobą poprzez ucieleśnienie swoich pragnień i granic i poprzez autentyczne pokazanie siebie. By powiedzieć TAK wszystkiemu co żywe w środku ciebie i by rozpoznać twoje czułe serce. By stać się bardzo miękkim i kochającym dla siebie, by połączyć się z innymi w sposób, który odżywi twoje serce i zestroi Cię ze świadomością swojego piękna.
Czy pragniesz doświadczyć więcej czułości? Tyle ile tylko serce może pomieścić ? Czy chciałbyś wspierać samego siebie, wziąć odpowiedzialność, uwolnić się z bajek które sobie opowiadasz i ograniczeń które sobie wmawiasz? Czy chciałbyś dać sobie dar do szczerego pytania o to czego pragniesz i przyznania się do tego czego sobie nie życzysz? Poddania się i wejścia do środka, odpoczywania samemu ze sobą i przyznania, że jest się doskonałym takim jakim się jest.
Michael i Celine będą Cię wspierać w tworzeniu głęboko odżywiającego doświadczenia poprzez otwarcie bezpiecznej przestrzeni, która sprawi, że obudzą się twoje zmysły, twoja czułość i zdolność do dawania i przyjmowania dotyku, w sposób, w który pragniesz.
Doświadczysz, jak pozostać obecnym w sobie, ze swoim ciałem, swoimi emocjami, swoją głęboką intuicją i tym jak pozwolić sobie, aby wrażliwa zmysłowość kwitła. Podzielimy się ćwiczeniami o dotyku w porozumieniu, świadomości i komunikacji porozumienia oraz podzielimy się różnymi rodzajami dotyku i sposobami na to by nawiązywać relacje. Nauczysz się czuć i wyrażać to czego chcesz i to czego nie chcesz. Będziesz mógł zaobserwować jakie role odgrywasz, jaki jest twój system wierzeń i na ile jesteś sobie pozwolić na to by być z własną przyjemnością. Użyjemy różnych ćwiczeń do podniesienia poziomu energii i świadomości w ciele, aby dostroić się do subtelnych wrażeń które pomogą ci jaśniej zrozumieć sens własnych pragnień i granic. Poprzez delikatne medytacje w ruchu nauczysz się jak to jest puścić kontrolę, by dać życiu żyć tobą zamiast próbować je kontrolować.
To jest miejsce, w którym zaczerpniesz siły dla samego siebie, stworzysz własne doświadczenie i wniesiesz w swoje życie więcej tego czego pragniesz.
To doświadczenie jest odpowiednie dla uczestników każdej płci. Doświadczenie w tantrze nie jest konieczne. Pary, single i każdy pomiędzy jest mile widziany w odkrywaniu własnej podróży. Ten warsztat nie jest warsztatem wyłącznie związanym z tematyką seksualną i wszystkie energie są mile widziane. Ty wybierasz formę, w której będziesz doświadczać.
Razem stworzymy sensualne gniazdo czułości… Przyjdź, jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacji, doświadczyć technik które pomogą Ci pozostać w sercu, trenować intuicyjny dotyk, zanurkować w swoją zmysłowość i zbliżyć się do wołania swojej wewnętrznej wiedzy.
2. Radykalna Intymność
Jak bardzo pozwalasz powiedzieć TAK samemu sobie? Jak bardzo ukrywasz się, grasz, unikasz, powstrzymujesz się, kłamiesz i manipulujesz, żeby dostać to czego chcesz i tworzysz w ten sposób cierpienie sobie i światu wokół Ciebie? Jak prawdziwie potrafisz powiedzieć TAK temu wszystkiemu co budzi się w Tobie, w tym co robisz, zrobiłeś, chcesz, kochasz, nie lubisz, ukrywasz? Czy tworzysz z ludźmi relacje które rezonują z Twoim sercem, z Twoją istotą? Jak często otrzymujesz to czego pragnąłeś i jak często prosisz o to czego pragniesz? Uczyń ten krok, pokaż kim naprawdę jesteś i nakarm swoje serce i energię życiową.
Ten warsztat to forma zabawy, która integruje i spaja podstawowe tantryczne praktyki intymnych relacji, radykalnej samoakceptacji, rewolucyjnej i głęboko transformującej praktyki Radical Honesty (Radykalna Szczerość). Radykalna Szczerość jest głośną grupową Medytacją, która może poprowadzić do głębokich relacji poruszających serce których poszukujesz i bezwarunkowej samoakceptacji. To jest także praktyka pełnego przebaczenia ciałem za swoją przeszłość i teraźniejszość.
Najważniejszą rzeczą w tej podróży jest to żebyśmy mogli wzrastać w naszym pięknie i zrzucili z siebie ciężar starego sposobu tworzenia relacji ze światem i samym sobą. Przestali tłumić nasze doznania i doświadczyli tego czego faktycznie doświadczamy. Otworzyli się na tą niesamowitą siłę życiową i otworzyli serce i pozwolili na głębokie intymne połączenia. Pozwolili na przepływ bezwarunkowej miłości przez siebie samych. Zazwyczaj uczymy się wielu sposobów, żeby uniknąć głębokiego połączenia po to żeby uniknąć bycia zranionym albo zranienia innych. Możemy też bać się prawdziwego pokazania światu kim jesteśmy i czego chcemy.
Będziesz poprowadzony przez różne ćwiczenia i medytacje, żeby połączyć się głębiej ze swoim ciałem, swoimi zmysłami, swoją zmysłowością, swoją figlarnością i żywotnością – Staniesz się prawdziwie żywy i pełen energii. Podzielisz się tym co tak długo skrywałeś i nauczę Cię niezbędnych narzędzi komunikacji Radykalnej Szczerości żebyś mógł ocalić się przed historiami swojego umysłu i poprowadzi do głębszego połączenia i zaufania. Do stworzenia życia którego tak pragniesz. Doświadcz samemu tego, że intymność przychodzi bez wysiłku i tak się dzieje:
- kiedy poddasz się sobie
- kiedy wyrażasz swoje prawdziwe ja
- kiedy spoczywasz w środku, puścisz hamulce tego jaki powinieneś być albo kim powinieneś być
- kiedy mówisz prawdę
Zapraszam Cię na ekscytującą podróż ze sobą i innymi do odżywczej i uzdrawiającej intymności i prawdy. Doświadcz ulgę tego, że już nie musisz udawać, mówienia bezpośrednio tego czego chcesz. Tego jakim darem jest być sobą i w pełni siebie czuć, pozwolić sobie po prostu BYĆ
Być w pełni ŻYWY
Ten warsztat jest odpowiedni dla singli, par, każdej płci oraz dla osób które są w tym kompletnie nowe.
3. Orgazmiczna Cisza
W jakim stopniu pozwalasz sobie, aby w pełni czuć i dawać wyraz swojej prawdzie? W jakim stopniu cieszysz się życiem i poddajesz się przepływowi, który płynie z Twojego serca? W jakim stopniu jesteś w stanie połączyć się ze swoją głębią wewnętrznej ciszy? Jaki masz stosunek do swojej wewnętrznej męskości i kobiecości i czy potrafisz zrównoważyć swoją seksualność, miłość, strach, gniew i smutek? Czy nie jesteś dla siebie zbyt poważny i przywiązałeś się do jakiegoś obrazu na swój temat, który prezentujesz światu?
Ten warsztat tantryczny jest o czuciu siebie, czuciu swojej istoty, o głębokim oddychaniu do środka siebie, uhonorowania połączenia z serca z innymi. Oddania czci własnemu przepływowi energii życiowej i pozwolenia by uleczył stare rany, ograniczenia i własny obraz. Spoglądania głębiej i poza i doświadczenie siebie w stanie błogiego spoczynku, poszerzenia świadomości i intymnego połączenia. Wspólnie poczujemy czym jest boskie piękno pomiędzy wieloma twarzami które przybieramy. To jakie tworzymy sposoby porozumienia, jak możemy poczuć się nawzajem, to, że nie jesteśmy od siebie oddzieleni, to, że ucieleśniamy wiele cech i że jesteśmy piękni i doskonali tacy jacy jesteśmy. Poprzez mocne wejście w ciało staniesz się bardziej świadomy tego jak reagujesz, odtwarzasz swoją historię w swoim ciele, to jaki kształt przybierasz, to jak siebie widzisz i jak tworzysz własne cierpienie i to przed czym się wstrzymujesz. Poznasz narzędzia by stać się bardziej świadomym tego jak karmisz swoje przekonania w swoim ciele i tego jak aktywnie zmienić ten schemat, uwolnić się od tego i zacząć podejmować świadome decyzje. Z tą nowo nabytą wolnością wejdziesz głębiej niż zwykle i uwolnisz więcej powstrzymywanej energii, wejdziesz głębiej w przepływ i czucie. Z miejsca, w którym jest więcej przestrzeni, otwartości, przepływu, wrażliwości oraz bezbronności, połączysz swoją energię z innymi i odkryjesz swoją wewnętrzną ciszę. To jest to co się chowa w głębi Twojego systemu obronnego i historii, której się trzymasz. Głęboki spokój i zgoda na życie takie jakie jest.
Warsztat składa się z praktyki Tantrycznego Oddechu, ćwiczeń w parach, treningu świadomości ciała i głębokiej Medytacji Kali, która pomoże Ci poluzować kontrolę i wejść w kontakt z głębią w środku. Stanąć w miejscu poza myślami i przekonaniami. Poza własną historią, którą sobie opowiadamy i twoim najbardziej genialnym wynalazku – obrazie samego siebie który świadomie jak i nieświadomie prezentujesz światu. Warsztat zabierze Cię przed różne stopnie wejścia w oddech, połączenia z innymi, połączenia ze swoją wrażliwą stroną i pełnego wejścia w potężne uwalnianie uwięzionych energii.
Ten warsztat jest odpowiedni dla singli, par i dla ludzi, którzy jeszcze nigdy tego nie próbowali. Bądź świadomy, że to może być bardzo mocne doświadczenie które może poruszyć stare wzorce i strach. Poprzez podążania ścieżką czucia – odpuszczamy, uwalniamy i robimy miejsce na nowego CIEBIE, nieznanego Ciebie.
Ta medytacja jest wymagająca pod kątem fizycznym i wymaga dużej ilości ruchu i skakania – intensywność można dopasować względem siebie.
4. Radykalna szczerość
Radykalna szczerość twierdzi, że kłamstwo i odmawianie sobie są jedną z głównych przyczyn naszego cierpienia, stresu i samotności. Szczery kontakt może uwolnić dużo energii, którą zamiast na kłamstwa i sprawdzanie można wykorzystać dla swojej kreatywności i szczęśliwego życia.
Celem jest:
- doświadczanie głębokiej intymności i dzielenia się sobą z innymi
- akceptowanie i kochanie innych takimi, jakimi są
- wyrażanie siebie w bardziej autentyczny sposób
- być mniej w umyśle
- proszenie o to, czego chcesz
- pozwolenie na przepływ doświadczeń i uczuć w zamian za kontrolowanie siebie
- bardziej żartobliwe i lżejsze podejście do życia
- nigdy więcej nie brania siebie samego zbyt poważnie.
Radykalna szczerość oznacza życie w tu i teraz, zamiast kluczenia w swojej głowie, i nawiązywanie bezpośrednich, szczerych kontaktów z innymi. Uczysz się prostych i skutecznych narzędzi komunikacyjnych do nawiązywania kontaktu z innymi w życiu codziennym, aby mniej męczyć się sam ze sobą i uzyskiwać w swoim życiu to, czego naprawdę chcesz.
Uczysz się wybaczać sobie i innym, pozwalasz uczuciom płynąć i wyrażasz je, puszczając. Wtedy twoje życie będzie bardziej ekscytujące, pełne przepływu i MIŁOŚCI!
Warsztat składa się z ćwiczeń w grupach i w parach, ćwiczeń uwagi, medytacji ruchowych oraz czasu, w którym jesteśmy otwarci na to co jest w danej chwili, na uczucia i myśli, podążamy za dynamiką grupy i uważnie badamy chwilę za chwilą.
Celowo będziemy odkrywać różnicę między myśleniem a zauważaniem; różnicę między interpretacjami, opowieściami, "rzeczywistością" a obecnym postrzeganiem twojego doświadczenia.
Szczerość to sposób na połączenie i pozostanie obecnym w naszych doświadczeniach i fizycznych odczuciach. I na stworzenie życia za jakim tęskinimy.