Warsztaty:
1. Oddech tantryczny
2. Erotyczna mądrość dla wrażliwych ludzi: uważność i energia seksualna
3. Doświadczalny warsztat Aktywizmu Tantrycznego dla duchowo wrażliwych
WYDARZENIE PORANNE:
1. Energia Seksualna, Niebo i Ziemia, Medytacja Czakr
O prowadzącym
Założycielka i autorka metody Transpersonal Somatics, pięciopunktowej metody uwalniania traumy i ścieżki do duchowego i seksualnego przebudzenia.
Czytaj więcej
Kimaya, przez lata zgromadziła doświadczenia, które stały się katalizatorem autentycznych duchowych poszukiwań i wyzwoliły w niej pragnienie dotarcia do najgłębszej prawdy. Motywowało ją pragnienie zbadania i sprawdzenia u samych podstaw teorii uznawanych przez dzisiejszą psychologię za obowiązujące.
Według niej życie jest najlepszym nauczycielem, a traumatyczne doświadczenia niosą w sobie realne możliwości. Wśród nich jest możliwość przekonania się w rzeczywistości, jak żyć uwolniwszy się od wszystkiego co nam wpajano i czego nas uczono.
Moja praca to Transpersonalna ekspresja, która zawiera osobiste 30 letnie doświadczenie trenera biznesu, psychoterapeuty i coacha; a także bycie przewodnikiem dla osób, par i grup w procesie rzeczywistego życiowego przebudzenia i przejmowania odpowiedzialności za siebie.
Jest założycielką Stowarzyszenia Seksuologów Somatycznych i Integracyjnych w Londynie, którego działania są poświęcone urzeczywistnianiu i ludzkiemu potencjałowi. Współprowadzi 21 miesięczną Terapię Totalną, której autorką jest Dr Shakti Malan.
Wnoszę tez moją kreatywną energię w sztukę grania jako DJ, można mnie spotkać na festiwalach i świadomych wydarzeniach w Londynie i dalej!
Warsztaty
1. Oddech tantryczny
"Doświadczenie Tantrycznego Oddechu prowadzi do długotrwałego osadzenia w naszym rdzennym centrum energetycznym. Poprzez świadomy, połączony oddech i delikatny ruch, otwieramy się na przyjemność, naturalny stan błogości i przepływu energii seksualnej. Wszystko jest wtedy możliwe…"
Ta tantryczna podróż poprzez ciało, w oparciu o pracę z oddechem, jest metodą wzmocnienia siebie, która wykorzystuje świadomy, połączony oddech do uwolnienia stresu, zrelaksowania się i pobudzenia ciała do jego naturalnego dobrostanu fizycznego i duchowego.
Nauczam pracy z oddechem przez ostatnie 8 lat, zarówno w dużych grupach jak i podczas sesji indywidualnych. Okazała się ona być najpotężniejszą praktyką, pozwalająca na odczucie wolności, błogości i uzdrawiania. Wykorzystaj tę transformującą moc pola grupy i zanurz się w głęboką tajemnicę siebie samego, podczas tej łagodnej i wzmacniającej podróży przez hinduskie tantryczne centra energetyczne twojego ciała, czakry. Obudź swojego wewnętrznego uzdrowiciela i poczuj odrodzenie dzięki mocy świadomego oddechu. Możesz płakać, śmiać się, czy czuć intensywne mrowienie w swoim ciele. Żyjesz!
- Poczuj głęboką intymność i bezpieczeństwo w swoim ciele, swojej esencji i całym życiu.
- Poczuj się żywy i pełen wigoru, nie ma to nic wspólnego z wiekiem!
Tak wielu z nas ma silne pragnienie - tęsknotę - aby życie, miłość, zmysłowość i przyjemność przepływały przez nas z większą łatwością. Mimo to, jakże często znajdujemy się w stanie walki lub ucieczki. Powstrzymuje nas to od doświadczania przepływu, o którym wiemy, że jest możliwy - nawet jeśli nigdy wcześniej jego nie doświadczyliśmy. Spędziłam wiele lat wspierając ludzi w rozpoznawaniu i usuwaniu głównych przeszkód w docieraniu do przepływu zmysłowej i seksualnej aktywności w ich ciałach, życiu i związkach.
W JAKI SPOSÓB? To wydarzenie składa się z pięciu części. Najpierw będziemy potrząsać ciałem budząc kundalini, aby wskoczyć w bycie w chwili obecnej. Następnie odnajdziesz swoją własną przestrzeń i zakotwiczysz się w niej (jest to praktyka indywidualna), a ja pomogę Ci wejść w stan relaksu. Kolejno przejdziemy do głównej praktyki Oddechu Tantrycznego trwającej około 1 godziny, przez którą poprowadzę cię przez cały czas, po czym nastąpi etap relaksu. Potem odbędzie się krótka sesja przytulania, która jest szczególnie ważna do uwolnienia wszelkich uczuć izolacji lub rozdzielenia, które mogły zostać pobudzone poprzez oddech. Wreszcie, będzie moment aby usiąść i podzielić się wrażeniami. Będę twoim przewodnikiem w tej podróży, stosując potężną muzykę, która ma za zadanie ułatwić ci głębsze przebudzenie. Chciałbym cię tu zaprosić.
Muzyka, która nam towarzyszy, to starannie opracowany zestaw, ze specyficznym dostrojeniem do każdej czakry. Możesz posłuchać takiego najnowszego zestawu (który dostał się do 31 miejsca na liście Nu Disco) pod linkiem: https://www.mixcloud.com/DakiniKimaya/sex-to-spirit-morning-set
Na tym warsztacie uczestnicy są w pełni ubrani.
2. Erotyczna mądrość dla wrażliwych ludzi: uważność i energia seksualna
Odkrywanie uważności i energii seksualnej jako ucieleśnionej praktyki
Praktyka uważności kładzie nacisk na ucieleśnioną świadomość, ale pragnienia łatwo wyciągają nas z centrum siebie. Żądze i kompulsje zacierają nasze granice, strach i samotność oddzielają nas, gubimy się w fantazji i tęsknocie.
Warsztaty poświęcone są badaniu pragnień i energii seksualnej, uzdrawiając wstyd kulturowy, duchowe tabu i osobiste problemy, które często ignorują ten istotny aspekt naszego doświadczenia.
W JAKI SPOSÓB? Poprzez medytację, wizualizację somatycznego wcielenia, dyskusję oraz ćwiczenia w relacjach somatycznych, które będą wspierać delikatne badanie, otwierając zmysły na twórczy, dynamiczny i ożywczy aspekt pożądania. Obszary badań będą obejmować:
- Twój stosunek do przyjemności, relaksu i erotycznej natury naszych własnych doświadczeń cielesnych
- Granice; kiedy i jak mądrze negocjować pomiędzy otwarciem się a wycofaniem
- Ucieleśnienie i wewnętrzna dynamika między samotnością a kontaktem z innymi
- Odkrywanie i definiowanie naszego pola świadomości
Na tym warsztacie uczestnicy są w pełni ubrani.
3. Doświadczalny warsztat Aktywizmu Tantrycznego dla duchowo wrażliwych
Czym właściwie jest tantra?
Kiedy większość ludzi słyszy o tantrze, wyobrażają sobie SEKS i myślą, że na warsztaty tantryczne przepełnione będą świetnie wyglądającymi, wygimnastykowanymi osobnikami, którzy świetnie sobie radzą w seksie. Rzeczywistym znaczeniem Tantry jest przebudzenie do naszej prawdziwej natury. Tantra to nie tylko praca z ograniczoną ekspresją seksualną, choć ją obejmuje, jako część duchowej ścieżki. Tantra sama w sobie może skończyć się na dogadzaniu i pobłażaniu samemu sobie i być postrzegana jako oddzielona od reszty naszego życia.
Co mam na myśli przez "aktywizm"?
Przez aktywizm rozumiem zgłębianie naszej prawdziwej natury, i odkrywanie tęsknoty i powołania naszego serca, naszego celu w tym życiu oraz bezkompromisowe dążenie do tego celu z pasją i radością. Ludzie chcą być przy tobie. Czują się dobrze w twojej obecności. Tak wielu ludzi ma pomysł, że są nudni lub nieważni. Wiem tylko, że nikt nie jest nudny, kiedy jest sobą - niekoniecznie musimy z nimi rezonować, ale to jest w porządku. Aktywizm sam w sobie może stać się ciągłą walką o to, by skłonić ludzi do zrobienia czegoś "właściwego" lub widzenia rzeczy takimi, jakimi chcę, by widzieli je ludzie. Może to być jak wyczerpująca podróż w ślepą uliczkę, która w większości jest mało nieefektywna. Takie podejście wydaje się nie pozwalać na przemianę w ludzkich umysłach.
Połączmy zatem Tantrę z "aktywizmem"
Jak przejawia się Aktywizm Tantryczny:
- Kiedy ludzie wokół ciebie zauważą twoją otwartość i żywotność - jest w tobie prawdziwa lekkość, która jest dla innych panaceum.
- Jeśli chcesz wprowadzić esencję swojego duchowego przebudzenia w inne obszary swojego życia (włącznie z twoją pracą, tak aby kreować pozytywną zmiany na świecie).
- Podejście do życia, które uznaje naszą moc.
- Podejście, które sięga dalej niż dynamika społeczna, kulturowa lub grupowa. Poprzez nasze wolne wybory docieramy do głębszej części nas samych, części uzyskanej z własnego doświadczenia Podróży Bohatera.
- Zobowiązanie do dojrzałości emocjonalnej - rozwijanie jasnej i bezpośredniej relacji z naszymi uczuciami (umiejętność mówienia tego, co się naprawdę dzieje, bez użycia jakichkolwiek słów osądu, choć mogą się one pojawiać), odsuwanie projekcji, stosowanie psychologii procesu, postrzeganie świata na zewnątrz jako siebie.
- Życiowe zaangażowanie w prawdziwą wolność, która wynika z wejścia w nowe.
- Uwalnianie wszystkich (łącznie z nami).
- Wchodzenie głębiej. Wyobraź sobie korzenie jako metaforę. Na pierwszy rzut oka wygląda na to, że wszyscy jesteśmy oddzieleni, ale jesteśmy głęboko związani przez nasze korzenie. Głębia jest dla mnie bardzo ważna, i jest to jedyny sposób, w jaki czuję i rozumiem życie.
- Jest określeniem ogółu mojej pracy.
Wchodzenie głębiej niż dramat i trauma:
Sednem Aktywizmu Tantrycznego jest sięganie głębiej niż to, co wydaje się być dramatem w naszej teraźniejszości i jakąkolwiek traumą wywodzącą się w naszej przeszłości, abyśmy mogli stworzyć wolną od nich przyszłość, zarówno dla siebie, jak i dla innych. Dramat i trauma są bardzo realne, ale Aktywizm Tantryczny opiera się na zrozumieniu, że istnieje coś o wiele głębszego niż one w nas samych i w świecie.
Dołącz do nas i zanurz się głęboko w swojej relacji z TWOIMI pragnieniami. Odkrywaj, rozszerzaj, uzdrawiaj i przekształcaj blokady w intymność, bardziej ucieleśnij swoją esencję i pogłębiaj mądrość serca.
W JAKI SPOSÓB? Będziemy stosować transpersonalne techniki i praktyki pracy z ciałem, w pojedynkę, w małych grupach i w grupie jako całości, włączając ćwiczenia somatyczne, psychologię głębi, praktyki tantryczne w ubraniach. Jest to całkowicie empiryczny warsztat, który otwiera możliwość doświadczania siebie poza tym co znajome. Serdecznie Cię zapraszam.
WYDARZENIE PORANNE:
1. Energia Seksualna, Niebo i Ziemia, Medytacja Czakr
Dwuczęściowa medytacja, którą stworzyłam, i której pierwsza część nazywa się medytacją pobierania. Jest to medytacja, która łączy nas z inspiracją, intuicją i duchową wiedzą, która pochodzi z góry. Działa to jako wizualizacja, przechodząca do części drugiej. Będzie to delikatne budzenie hinduskich tantrycznych centrów energetycznych ciała, czakr. Nasycimy je naszą własną energią seksualną, której masz nieskończoną ilość. Jest to indywidualna medytacja w pozycji siedzącej, po której następuje 5 minut leżenia.