Warsztaty
- Spotkanie z naszym seksualnym wzorcem /Blueprint ( warsztat dla wszystkich)
- Honorowanie i czczenie wszystkich naszych energii (dla wszystkich)
- Świadomy Masaż Tantryczny (dla wszystkich)
- Rytuał Czystej Miłości
WYDARZENIA WIECZORNE
- Wieczorny Rytuał: Medytacja połączona z Ceremonią Ognia.
- Wieczorny rytuał: Świątynna noc – Baw się i odczuwaj!
ZAJĘCIA PORANNE
O prowadzących
Mark Oostermeijer
Nazywam się Mark Oostermeijer. Trenuję ludzi, aby byli odważni i rzeczywiście żyli zgodnie z wybranymi wyborami życiowymi.
Razem z moją ukochaną Anną prowadzimy warsztaty praktyczne. Prowadzimy warsztaty dla par, singli i poli. Przekazujemy tylko to, co dla nas zadziałało. Razem z Anną od dawna studiujemy w Centrum Tantry w Amsterdamie. Odbyliśmy edukację i szkolenia z Anandem Rudrą, Mantak Chia, Margot Anand & Esther Perel i wieloma innymi. Tantra i joga przyniosły mi zmianę stylu życia, na którą czekałem od zawsze.
Anna Prat i Bascomte
Nazywam się Anna Prat i Bascompte, partnerka życiowa Marka Oostermeijera, matka trzech córek, które na co dzień czegoś mnie uczą. Jako psycholog zawsze szukałam czegoś więcej niż tylko pracy przez rozmowę. Zajmuję się psychodramą, EFT (Emotional Focus Therapy for Couples), EMDR, Analizą Transakcyjną i Mindfulness. Wspieram ludzi w powrocie do ciała, naszego źródła mądrości. W zeszłym roku uczęszczałam na kurs „Sacred Feminity Tao Tantric Arts” z Shashi Solluną i Minke de Vos. Wraz z Markiem uczestniczymy obecnie w dwuletnim programie Centrum Tantry w Amsterdamie.
Czytaj więcej...
Warsztaty
1. Spotkanie z naszym seksualnym wzorcem /Blueprint ( warsztat dla wszystkich)
To, jak kochamy i w jaki sposób odczuwamy przyjemność oraz to co odrzucamy w seksualności jest w dużej mierze uwarunkowane naszą przeszłością. Tym, co widzieliśmy w dzieciństwie, co słyszeliśmy o przyjemności, co było dozwolone, a co zabronione. Co więcej, rodzimy się w kulturze, która postrzega wyrażanie swoich pragnień i seksualności w określony sposób. Nosimy ten wzorzec w naszych komórkach i ma on duży wpływ na nasze codzienne życie.
Podczas tego warsztatu zanurzymy się w naszym planie przyjemności i seksualności. Wejdziemy w kontakt z naszą energią życiową oraz energią seksualną w różnych okresach naszego życia - od narodzin do dnia dzisiejszego.
2. Honorowanie i czczenie wszystkich naszych energii (dla wszystkich)
Tantra jest Drogą - zerwaniem z wzorcami i wyobrażeniami o tym, kim jesteśmy, aby móc rozwinąć i poczuć, kim naprawdę jesteśmy. W starodawnej Tantrze Bóg Ardhanarishvara reprezentuje syntezę męskiej i żeńskiej energii wszechświata. Ma postać Shivy i Parvati w tym samym ciele.
Chcielibyśmy zaprosić obie płcie do spotkania się razem. Nadszedł czas, aby dać więcej przestrzeni na dzielenie się ze sobą różnymi energiami, seksualnością i przyjemnością. Nadszedł czas na uświadomienie sobie, jak bardzo jesteśmy do siebie podobni - mając te same mocne strony, słabości, pragnienia, lęki i życzenia.
3. Świadomy Masaż Tantryczny (dla wszystkich)
Tantra uczy nas kontaktu z samym sobą, ze wszystkimi uczuciami i pragnieniami. Droga tantry jest drogą akceptacji tego, co życie w nas porusza. Kiedy wykonujemy masaż, jesteśmy również pełni myśli, uczuć, emocji... a bycie ich świadomymi może być bardzo piękne, ale także stanowić wyzwanie. Podczas tego warsztatu najpierw nawiążemy kontakt z samym sobą, zanim nawiążemy kontakt z innymi.
Będziemy ćwiczyć różne jakości dotyku, nawiązywania kontaktu ze sobą nawzajem. Następnie stworzymy "Świętą Przestrzeń" i poprowadzimy Cię do świadomego masażu, w którym użyjemy intencji do kierowania naszą energią.
Możesz przyjść na ten warsztat z osobą, którą kochasz lub z wybranym partnerem/ partnerką. Należy pamiętać, że nagość jest możliwą opcją, ale nie jest konieczna. Jeśli wolisz pozostać w ubraniu, jest to całkowicie w porządku.
4. Rytuał Czystej Miłości
W tym rytuale stworzymy razem przestrzeń do spotkania się z otwartością i miękkością, z nieskończoną akceptacją w najczystszej formie miłości. Nagość jest możliwą opcją, ale nie jest konieczna. Jeśli wolisz pozostać w ubraniu, jest to całkowicie w porządku.
WYDARZENIA WIECZORNE
1. Wieczorny Rytuał: Medytacja połączona z Ceremonią Ognia.
Ludzie przyjeżdżają na festiwal z wielu powodów. Jedną z rzeczy, których większość z nas szuka jest uczenie się z nowych doświadczeń. Aby móc pozwolić nowym rzeczom przyjść do nas, najczęściej musimy porzucić to, co już nam nie służy. W tym rytuale spotykamy się w grupie i medytujemy nad tym, co nas tu sprowadziło, jakie są nasze intencje i pragnienia związane z tym festiwalem, a także co chcemy porzucić, aby zrobić miejsce na nowe rzeczy. Po medytacji w pomieszczeniu wychodzimy na zewnątrz, gdzie oczyszczająca energia ognia pomoże nam w realizacji naszych intencji...
2. Wieczorny rytuał: Świątynna noc – Baw się i odczuwaj!
Podczas Nocy Świątyni tworzymy różne kąciki lub stacje, w których możemy eksplorować z partnerem lub bez niego. Oferujemy strukturę, w której ludzie mogą wybierać różne rodzaje połączeń z innymi w świadomy i ukierunkowany sposób.
ZAJĘCIA PORANNE
1. Poranna praktyka - Medytacja Tandava
Tandava to taniec medytacyjny. W tańcu Tandava podążasz drogą w głąb siebie, aby poczuć siebie i wejść w kontakt z własną energią. Tandava umożliwia kontakt z tym, co można poczuć w każdej chwili, aby zaakceptować to, co znajdujesz w sobie. Jest to taniec, który prowadzi do pola intuicji i wrażliwości.