Ośrodek Tu i Teraz

Komala jest absolwentką Edukacji Artystycznej, szkoliła się z terapii trans-personalnych i medytacyjnych, technik rozwoju i pracy z ciałem: Hara Awareness Massage®; Cranio Sacral Balancing®, Somatic Experiencing® (Peter Levine), Voicing®, Die Before you Die (Umrzeć Przed Śmiercią); Awareness Intensive (Intensywna Świadomość), Satori; Primal therapy and Sexual De-conditioning (Pierwotna Terapia i Odwarunkowanie Seksualne), Essence Work and Chakra Balancing (Praca z Esencją i Równoważenie Czakr), Tai-Chi i Chi-Kung.

Komala opracowała różne kursy dla kobiet i siedmiomiesięczny trening "Przebudzona Kobiecość". Wraz ze swoim partnerem Khushru Gregor Steinmaurerem stworzyli kurs "Seksualność, miłość i związek", odosobnienie "Kochający Związek - dla par" oraz dwuletnie szkolenie z czakr, "Szkolenie dla Życia".

Na jej pracę wpłynęły także nauki Davida Deidy o seksualności i męsko-żeńskiej polaryzacji; Świadome Życie i Umieranie Stephen’a Levine; Dialog Głosowy Hali i Sidry Stone; Przejrzysta Komunikacja Thomasa Hübl’a.

• www.komalaamorim.com

Szkoła:

W swoim nauczaniu Komala łączy: 

• tradycje Tantry, Zen, sufizmu, taoizmu, sztuk uzdrawiania i współczesnych nauk o ludzkim umyśle
• nauki Osho, które poznała pracując przez 20 lat jako terapeutka w Międzynarodowym Ośrodku Medytacyjnym Osho w Punie
• Techniki: Somatic Experiencing® (Peter Levine), Awareness Intensive (Intensywna Świadomość), Primal therapy and Sexual De-conditioning (Pierwotna Terapia i Odwarunkowanie Seksualne), Essence Work and Chakra Balancing (Praca z Esencją i Równoważenie Czakr), Tai-Chi i Chi-Kung, Świadome Życie i Umieranie Stephen’a Levine, Przejrzysta Komunikacja Thomasa Hübl’a.

Szkoła Komali Amorim

PEŁNIA KOBIECOŚCI 

„Pełnia Kobiecości” to cykl warsztatów dla współczesnych kobiet, które pragną dać sobie czas i przestrzeń, aby połączyć się z istotą swego serca, odkryć swoją naturalną zmysłowość i kobiecość oraz przywrócić te jakości do codziennego życia. Na warsztatach kobiety spotykają się, aby stworzyć kochającą, bezpieczną i świętą przestrzeń dla uzdrowienia, aby wspierać się nawzajem, aby wejść w głębszą intymność ze sobą, z życiem i kreacją. To zaproszenie do powrotu do domu - do naszego ciała, do naszych uczuć i do naszej duszy.

Cykl „Pełnia Kobiecości” odbywa się w czterech modułach, w których skupiamy się na różnych tematach. Każdy moduł jest kompletny sam w sobie i można w nich uczestniczyć oddzielnie, w dowolnej kolejności. Po zakończeniu całego cyklu otrzymasz certyfikat. Na końcu każdego modułu otrzymasz instrukcję z  konkretnymi praktykami, aby móc  kontynuować ten proces w swoim codziennym życiu.

Pełnia Kobiecości – Trening dla kobiet

• Moduł 1 – Świątynia Kobiecości i Wielka Matka
• Moduł 2 – Taniec kobiecości i męskości  
• Moduł 3 – Cień kobiecości i transformacyjna moc Ciemnej Bogini
• Moduł 4 – Ekstatyczna twórcza kobiecość  

TRAINING FOR LIFE/ TRENING TRANSFORMUJĄCY ŻYCIE

Podróż do poziomów ludzkiej świadomości przez siedem centrów energetycznych.

"Jest Ktoś Ukryty w każdym z nas;
Planety ze wszystkich galaktyk przechodzą
przez jego ręce jak paciorki,
Na ten sznur paciorków należy patrzeć
świetlistymi oczami.

Kabir

Celem tej pracy jest otwarcie całego naszego potencjału jako istoty ludzkiej, ponowne połączenie się z naszą naturą i zastosowanie naszych wewnętrznych odkryć w codziennym życiu.

Jest to głęboka podróż do naszego wewnętrznego i zewnętrznego świata.

Jest to proces uczenia się i rozumienia różnych wymiarów życia, w którym badamy dogłębnie wiele aspektów bycia człowiekiem, przechodząc przez wszystkie poziomy doświadczenia:

• Wola przeżycia i manifestacja
• Przepływ i połączenie emocjonalne
• Moc i energia
• Miłość i związek
• Komunikacja i kreatywność
• Wewnętrzna wizja i intuicja
• Świadomość i cel życia

Siedem modułów intensywnego procesu eksploracji i samopoznania.

TRENING TRANSFORMUJĄCY ŻYCIE  składa się z siedmiu modułów po pięć dni każdy. W każdym module koncentrujemy się na jednym centrum energetycznym, badając fizyczne, emocjonalne, psychologiczne i duchowe aspekty tego centrum.

Każdy moduł kończysz  z narzędziami do kreatywnego wyrażania siebie i manifestowania tego, co odkryłeś i zrozumiałeś w swoim codziennym życiu.

Praca podąża za spójną mapą systemu czakr i etapami rozwojowymi ludzkiej świadomości.

Podejście to jest dynamiczną równowagą między naukowym rozumieniem a duchową ewolucją, łączącą nowe odkrycia neuronauki i praktyk medytacyjnych.

Moduły są kompletne same w sobie i można uczestniczyć również w każdym z nich osobno. 

Tylko w modułach dotyczących czakry 6 i 7 wymagamy udziału w co najmniej jednym z poprzednich modułów.

1. Czakra Podstawy – Odżywianie Korzeni
2. Czakra Sakralna – Uczucia i Emocje
3. Czakra Splotu Słonecznego – Moc Istnienia
4. Czakra Serca – Miłość, Relacje i Intymność
5. Czakra Gardła – Komunikacja i Kreatywność
6. Czakra Trzeciego Oka – Wewnętrzne Widzenie i Intuicja
7. Czakra Korony – Świadomość, Duchowość i Cel Życia

www.komalaamorim.com

Warsztaty:

1. Krąg kobiet: Pełnia Kobiecości (wprowadzenie do treningu kobiet z Komalą)

Krąg Kobiet to Święta Przestrzeń, w której kobiety mogą odzwierciedlać, celebrować i wzmacniać siebie nawzajem. Wkroczymy do tej  Świętej Przestrzeni, wzywając moce Hinduskich Bogiń z wnętrza każdej z nas. Są to archetypowe cechy, do których mamy dostęp w sercu, ciele i psychice. Każda z kobiet może je przywołać, celebrować i ucieleśniać.

Aktywujemy żeńskie Świątynie naszego łona i piersi. W połączeniu z głębią naszych korzeni i światłem świadomości, obudzimy siłę i twórczą energię naszej miednicy oraz nasze odżywiające i kochające serca.

Kobieca Święta Przestrzeń jest stwarzana naturalnie, gdy kobiety spotykają się jako przyjaciółki i siostry, aby wspierać się nawzajem. Aby łączyć swoje naturalne kobiece dary i podstawowe cechy - siły, zabawy, relaksu, zmysłowości, miłości, seksualności, mocy, odwagi, zaufania, kreatywności, intuicji i mądrości.

Spotkajmy się, aby dzielić się i rozpowszechniać naszą kobiecą esencję, moc i blask!

Trening „PEŁNIA  KOBIECOŚCI”

„Pełnia Kobiecości” to cykl warsztatów dla współczesnych kobiet, które pragną dać sobie czas i przestrzeń, aby połączyć się z istotą swego serca, odkryć swoją naturalną zmysłowość i kobiecość oraz przywrócić te jakości do codziennego życia.

Cykl „Pełnia Kobiecości” odbywa się w czterech modułach, w których skupiamy się na różnych tematach. Każdy moduł jest kompletny sam w sobie i można w nich uczestniczyć oddzielnie, w dowolnej kolejności. Po zakończeniu całego cyklu otrzymasz certyfikat. Na końcu każdego modułu otrzymasz instrukcję z  konkretnymi praktykami, aby móc  kontynuować ten proces w swoim codziennym życiu.

• MODUŁ 1 –  Świątynia Kobiecości i Wielka Matka
• MODUŁ 2 – Taniec kobiecości i męskości  
• MODUŁ 3 – Cień kobiecości i transformacyjna moc Ciemnej Bogini 
• MODUŁ 4 – Ekstatyczna twórcza kobiecość  

Podczas warsztatów będziemy słuchać mądrości naszego ciała i wyrażać naszą prawdę. Praktykować pełne ucieleśnienie! Integrować wszystkie aspekty kobiecości – świadomość, kreatywność, emocje, cielesność, seksualność, aż po naszą duchowość. Uzdrawiać zranienia, a także pamięć Rodu i Przodkiń. Będziemy pracować z Archetypami Bogiń i ich symbolami, odkrywając esencję Kobiecej Mocy.

Wykorzystamy m.in. metody takie jak: praca z ciałem, doświadczenie somatyczne (SE®), dekodowanie dzieciństwa, wędrówki z Przewodnikiem, medytacje dynamiczne i w ciszy; praca z oddechem, taniec, ekspresja dźwięku i głosu, świadomy dotyk, rytuały uzdrawiania, praca ze świadomą seksualnością.

Na warsztatach kobiety spotykają się, aby stworzyć kochającą, bezpieczną i świętą przestrzeń dla uzdrowienia, aby wspierać się nawzajem, aby wejść w głębszą intymność ze sobą, z życiem i kreacją. To zaproszenie do powrotu do domu - do naszego ciała, do naszych uczuć i do naszej duszy.

Podczas zajęć skontaktujesz się ze swoimi potrzebami i tęsknotami oraz nauczysz się jak o nie dbać. Stworzysz przestrzeń dla twojej naturalnej kobiecej mądrości i zdolności do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w codziennym życiu - intymnych i seksualnych związkach, małżeństwie, rodzinie, przyjaźni, pracy, kreatywności, duchowym połączeniu itp.

Czy chcesz doświadczać więcej miłości i samoakceptacji?

Czy chcesz tworzyć głębsze, pełne miłości i twórcze relacje z ludźmi w twoim życiu?

Z partnerem, małżonkiem, przyjaciółmi ?

Czy chcesz  wyrażać swoją zmysłowość i witalność, poprzez otwieranie się na wewnętrzne i zewnętrzne piękno?

Czy chcesz poznać, czuć i szanować swoje ciało i energię seksualną?

Czy chcesz uzewnętrznić pełnię swojej kobiecej twórczej energii  w otaczającym Cię świecie?

2. Ekstatyczna, Seksualna i Twórcza Kobiecość (warsztat dla kobiet)

Podczas tych warsztatów wzywamy Lalitę Tripura Sundari, Hinduską Boginię Tantryczną świętej seksualności i duchowej błogości. Lalita to archetyp kobiecości, który uosabia żywą, zrównoważoną, oświeconą kobiecość pozbawiona wstydu, która jest w pełni przekonana, że jej miłość może łatwo połączyć erotykę z boskością.

Każda kobieta, ponieważ urodziła się w kobiecym ciele, ma bezpośrednie połączenie z energią Lality i razem możemy stworzyć potężne pole do przywoływania i wykorzystania tej mocy w nas samych i zbiorowej kobiecości.

Na tym spotkaniu wejdziemy w nasze ciała jako nośniki przyjemności i piękna, które płynie od wewnątrz na zewnątrz. Będziemy czcić i celebrować święte świątynie naszej Yoni, Łona i Jajników jako bramy do naszej boskiej kobiecej seksualności z szacunkiem, zabawą i głębią.

Zapraszamy kochające, ekstatyczne i kreatywne Boginie, które poprowadzą nas do otwarcia soczystego przepływu energii w naszym ciele. Wejdziemy do świętych świątyń naszych kobiecych ciał z łaską i oddaniem, celebrując życiodajną moc naszej seksualności w autentycznym połączeniu z życiem, światem i duchem.

3. Systemic Ritual® - Koło Relacji Seksualnych i Intymnych

Podczas tego warsztatu wejdziemy w Systemową Przestrzeń Rytualną, aby doświadczyć różnych faz związku i cyklu połączenia seksualnego:

• od flirtu, soczystego czasu „miesiąca miodowego”, związanego z nowymi początkami i świeżością Wschodu;
• w pogłębianie, dojrzewanie, zaangażowanie i tworzenie struktur na Południu
• w głębię, refleksję, dopełnienie i proces zakończenia na Zachodzie
• do odosobnienia i / lub odpoczynku w pustej przestrzeni samotności, co można odczuwać jako samotność lub głębokie wtopienie się w wszystko, co istnieje na Północy.

Każdy uczestnik przejdzie przez różne elementy Koła Relacji Seksualnych i Intymnych na swój własny sposób i rytm - poprzez poruszanie się, siedzenie, chodzenie, taniec, stanie, leżenie, interakcję, śpiew itp. To Święta Przestrzeń, w której można spotkać różne części swojego doświadczenie i otrzymywać informację:

• co jest ważne, aby zobaczyć, poczuć, skontaktować się
• jakie są dary i zdobyte doświadczenia, które można zintegrować
• w których miejscach można wejść głębiej, uczyć się i dalej rozwijać.

Rytuały Systemowe® mają swoje korzenie w szamanizmie i pracy z Ustawieniami Systemowymi. Koło Czterech Kierunków jest jednym z wielu elementów pracy z Rytuałami Systemowymi i uczy nas o wiecznym przepływie i ciągłości życia.

RYTUAŁY  SYSTEMOWE® I KOŁO CZTERECH KIERUNKÓW

Rytuały Systemowe® są połączeniem szamanizmu, ustawień systemowych/ rodzinnych i systemów archetypowych. Swoje korzenie wywodzą z szamanizmu i pracy z ustawieniami systemowymi. Mają także swoją specyficzną formę i dynamikę. Wpływ ustawień systemowych Berta Hellingera widoczny jest w reprezentacji uczestników i ich problemów oraz w słowach / kluczach uzdrawiania. Zaś szamańskie korzenie tej metody obecne są w dźwięku bębnów, grzechotek, modlitwach i transie.

Rytuały Systemowe® są potężną i transformującą metodą wnoszącą zrozumienie i uzdrowienie do codziennych spraw naszego życia osobistego – związków, rodziny, pracy, rozwoju. Mają także moc uzdrawiania pola traum zbiorowych, które pochodzą z przeszłych wydarzeń, takich jak wojny, holokaust, kolonializm itp.

W Rytuałach Systemowych® wnosimy do świętej przestrzeni różne elementy sytuacji lub tematu, w którym utknęliśmy, który wydaje się być nieuzdrowiony, zablokowany, okryty rodzinnym tabu , czy chaotyczny. Budujemy wokół niego Pole mocy i otwieramy przestrzeń dla przepływu i uzdrawiania, tak aby zatrzymane energie mogły powrócić do swojego naturalnego przepływu.

W Rytuałach biorą udział wszystkie obecne osoby, tak jak odbywało się to w tradycyjnych praktykach plemiennych, w których cała społeczność spotykała się, aby uzdrawiać potrzebujące tego osoby. W ten sposób uzdrawianie dotyczyło nie tylko konkretnych osób, ale także całego plemienia – każda jednostka będąca częścią większego systemu otrzymywała coś dla siebie.

Podstawowe elementy pracy z Rytuałem Systemowym to:

• Koło Czterech Kierunków
• Wkraczanie w wielowymiarową czas / przestrzeń
• Wzywanie Duszy grupy (Pola)
• Śpiew / bębnienie / grzechotanie, jako sposoby na stworzenie transu i połączenie się z niezwykłą rzeczywistością.
• Łączenie się z Przodkami
• Praca z budzeniem wewnętrznej Mocy
• Praca z intencją i modlitwą
• Szamańskie rytuały

KOŁO CZTERECH KIERUNKÓW

Koło Czterech Kierunków jest jednym z wielu elementów pracy z Rytuałami Systemowymi i naucza nas o wiecznym przepływie i ciągłości życia. Opiera się na obserwacji Natury, odnoszącej się do Czterech Kierunków i naturalnych cykli, które mają miejsce w danej chwili, w ciągu dnia, miesiąca, roku, całego życia, oraz poza życiem i śmiercią. Dzięki pracy z Kołem Życia możemy wchodzić w cykle natury, pory roku czy dnia w bardziej świadomy sposób.

Koło opiera się na czterech siłach jakimi są kierunki kardynalne: Wschód, Południe, Zachód, Północ, które stanowią mapę rzeczywistości oraz są duchowym narzędziem poznawania świata.

Cztery Kierunki mają swój odpowiednik w cyklach natury:

• Wiosna, Lato, Jesień, Zima
• Księżyc rosnący, Pełnia, Księżyc Malejący, Nów
• Poranek, Południe, Wieczór, Noc
• Dzieciństwo, Dojrzewanie, Umieranie, Odrodzenie
• Umysł, Ciało, Emocje, Dusza

Koło Czterech Kierunków to Mapa, która w jasny i dynamiczny sposób pozwala rozpoznawać oraz ponownie integrować różne części nas samych. Obejmuje także nasz  system rodzinny, zazwyczaj postrzegany jako zablokowany, chaotyczny, przytłaczający lub oddzielony. Kiedy uda nam się dostrzec  powiązania  pomiędzy elementami systemu w Kole Życia, kiedy otworzymy się na informacje płynące z Koła, to wtedy dopiero, możemy otworzyć przestrzeń dla przepływu, uzdrawiania i integracji w miejscach, w których czujemy się zablokowani i oddzieleni.

4. OPEN VOICE – Śpiew spontaniczny i moc wibracji dźwięku (wprowadzenie do  cyklu warsztatów z Komalą  „Open Voice - OTWÓRZ SWÓJ GŁOS. DROGA PRZEZ CZAKRY. OTWIERANIE CIAŁA POPRZEZ DŹWIĘKI“)

Open voice to metoda odzyskiwania naszej naturalnej zdolności do śpiewu spontanicznego poprzez wyrażanie wewnętrznych doświadczeń i wyjątkowości duszy. Jest to uzdrawiający proces, potężne otwarcie na wyrażanie siebie i doświadczenie duchowe. Wezwanie do  przebywania w chwili obecnej i wyrażania tego, co dzieje się wewnątrz nas, poprzez śpiewający głos.

To wydarzenie jest zaproszeniem do zasmakowania mocy i przyjemności płynącej z własnego głosu. To podróż w kierunku naszego ludzkiego potencjału poprzez łączenie, otwieranie i wyrażanie szerokiego i bogatego wachlarza dźwięków, które mamy w sobie.

Będziemy badać nasze moce:

• przechodząc od najniższych dźwięków, związanych z siłą fizyczną i witalnością w pierwszej czakrze
• poprzez emocjonalną ekspresję i zmysłowość brzucha, moc i radość w splocie słonecznym, - po delikatne dźwięki miłości i otwartości w sercu,
• twórczej przestrzeni gardła,
• do wysokiej częstotliwości świadomości w szóstej czakrze, aż do najwyższej
• i cichej wibracji siódmej czakry.

Odkrywając i eksplorując dźwięki pochodzące z różnych ośrodków energetycznych w ciele, możemy ponownie połączyć się z naszymi stanami: fizycznym, emocjonalnym i psychicznym i je wyrazić, wnosząc w nasze istnienie przejrzystość, radość i ciszę.

OPEN VOICE

Podczas profesjonalnego szkolenia składajacego się z 6 spotkań, przejdziesz przez głęboką  osobistą transformację przy pomocy swojego głosu. Głos będzie twoim wehikułem i przeniesie cię w wiele wymiarów twojej Istoty – od najgłębszego dźwięku twoich Przodków i doświadczeń fizycznych, do najwyższych częstotliwości twojego umysłu i subtelnych duchowych doświadczeń. Spotkasz i ponownie połączysz w sobie nieskończone bogactwo wibracji dźwiękowych. Wyrazisz wyjątkowość swojej osobowości poprzez śpiew spontaniczny.

Pracujemy z systemem czakr – mapą, przez którą przechodzimy do określonych jakości i zakresów wibracji dźwięku związanych z każdą czakrą (centrum energii), od najniższych do najwyższych częstotliwości.

Zaczynamy od najniższych dźwięków w pierwszej czakrze, związanych z siłą fizyczną i witalnością. Dalej przechodzimy przez emocjonalne wyrażanie i zmysłowość w brzuchu, do mocy i radości w splocie słonecznym, do delikatnych dźwięków miłości i otwartości w sercu, do twórczej przestrzeni gardła, do wysokiej częstotliwości świadomości w szóstej czakrze, aż do najwyższej i cichej wibracji siódmej czakry.

1. CZAKRA – Łączenie się poprzez śpiew z naszymi korzeniami

Łączymy się z naszymi korzeniami i badamy najniższe wibracje dźwięku, przenosząc siłę, witalność i pożywienie z ziemi do naszego ciała fizycznego, ponownie łącząc się z naszą podstawową, instynktowną energią. Właściwości dźwięków pierwszej czakry zapewniają dźwiękom i śpiewowi stabilizację i ucieleśnienie.

2. CZAKRA – Ponowne połączenie się z naszymi uczuciami

Znajdziemy tutaj bardzo bogatą gamę dźwięków, które wyrażają nasze najgłębsze uczucia. Eksploracja zaczyna się od oparcia i podtrzymywania dźwięku w łonie, następnie przechodzimy od złości do radości, od bólu do przyjemności, witając każdą emocję, która chce się wyrazić. Ogromna różnorodność wibracji dźwiękowych jakie znajdujemy w drugiej czakrze zapewnia siłę, żywotność, zabawę i głębię śpiewającemu głosowi, który jest podtrzymywany przez dźwięk łona/ macicy.

3. CZAKRA - Siła istnienia

W splocie słonecznym badamy dźwięki, które dodają mocy i ekspansji śpiewającemu głosowi. Pracujemy głęboko z przeponą i jej rolą w zwiększaniu zdolności oddychania i modulowaniu głośności naszego głosu. Trzecia czakra dotyczy również poczucia własnej wartości, charyzmy, radości i naszego prawa do zajmowania przestrzeni, pokazywania siebie i swojego blasku.

4. Czakra - Mądrość Serca

W Centrum Serca wkraczamy w delikatną i mocną przestrzeń, w której dźwięk staje się balsamem, pieszcząc i otwierając się na wszystko co jest, bez osądów. To przestrzeń cudów, miłości, współczucia i łagodności. Dźwiękowa wibracja serca nadaje śpiewnemu głosowi aksamitną i okrągłą jakość.

5. Czakra - Wolność wypowiedzi

Tutaj dźwięk przechodzi do jeszcze wyższej wibracji, która może otworzyć głos na wyrażanie transcendentalnych doświadczeń. Gardło jest również narzędziem do twórczego wyrażania energii i wymiarów dźwiękowych wszystkich dolnych i górnych czakr, dlatego jest kanałem, przez który możemy wyrazić wyjątkowe cechy naszej istoty.

Odkrywamy i bawimy się wieloma możliwościami naszego ludzkiego głosu w jego nieskończonych właściwościach dźwięku i energii, z zamiarem wyrażenia naszej wyjątkowej jaźni i wejścia w przestrzenie ciszy i spokoju.

Rytuał Wieczorny:

Krąg Światła

Krąg światła jest magnetycznym przepływem, który powstaje pomiędzy mężczyzną i kobietą, gdy ich męska i żeńska energia płynie synchronicznie pomiędzy sercem kobiety oraz męskim centrum seksu.

W rytuale tym użyjemy różnych sposobów oddychania, spotykając się nawzajem w naszej męskości i kobiecości, tak by z lekkością poruszyć naszą energię, obudzić serce oraz centrum seksu i przygotować się do medytacji.

W medytacji Kręgu Światła użyjemy świadomego i interaktywnego oddechu, aby umożliwić przepływ energii pomiędzy Tobą i Twoim partnerem, pomiędzy centrum seksu i sercem. W ten sposób stwarzacie krąg światła, w którym spotykacie się we wspólnym przepływie oraz możecie połączyć się całkowicie w doświadczeniu jedności, zwanym Unio-Mystica.

WRÓĆ NA GÓRĘ