Lewandowski, Hezler, Rutecki
Prowadzący
Opis
Wojciech Lewandowski
Podróżnik, ceniący samotne wyprawy do Indii, gdzie poza doświadczaniem tamtejszej kultury praktykował jogę i pranajamę .
Od lat młodzieńczych uprawiał sztuki walki Kung Fu, a następnie zasmakował w subtelnych formach aktywności jak joga, tai chi, czy qigong. Praktykował medytacje Osho, techniki Gurdżijewa, czy cichą medytację ZEN.
Od lat zajmuje się medytacjami prowadzonymi i harmonizowaniem ciała i umysłu za pomocą rozbrzmiewających dźwięków gongów, mis nepalskich i innych instrumentów. Brał udział w warsztatach organizowanych przez Tone of Life „Gong i dźwięk w terapii”.
Uczy uważności względem sygnałów płynących z ciała, wyciszenia umysłu i wprowadza w medytacyjną podróż w głąb siebie. Promuje zrównoważony rozwój ciała i umysłu poprzez ruch, muzykę, medytację, czy filmoterapię.
Arkadiusz Hezler
Absolwent studiów Psychologia w Zarządzaniu na Akademii Leona Koźmińskiego. Od najmłodszych lat jego pasją był ruch, kilkunastoletnie doświadczenie taneczne doprowadziło go na szczyt kariery tancerza. Ostatnie lata spędził w Teatrze Muzycznym ROMA biorąc udział w spektaklach takich jak: Deszczowa Piosenka, Mamma Mia i Piloci. W trakcie studiów rozpoczął praktyki oddechowe Coaching Oddechu w grupie CUUD u Katarzyny Gilgenast, a także prace metodą Techniki Aleksandra. Założyciel firmy DT Makers, w której prowadził warsztaty metodą design thinking wykorzystując techniki teatru improwizacji. Absolwent Szkoły trenerów zmiany NOVO. Pasjonat męskich kręgów, oddychania holotropowego i medytacji dynamicznych Osho.
Leszek Rutecki
Masażysta, zafascynowany pracą z powięzią. Ukończył kursy masażu powięziowego MER (Mięśniowo-Powięziowe Energetyczne Uwalnianie ) prowadzone przez Satiarti Peloqina, twórcy tej metody. Bierze udział w wielu kursach doszkalających dla masażystów i fizjoterapeutów prowadzonych przez Mirka Kłosa (Myofascial Adjustment System). Ukończył również roczny certyfikowany kurs masażu tantrycznego w szkole Johna Hawkena i Freyi Wolnej .Asystuje w kolejnych edycjach kursu masażu tantrycznego. Ukończył 3 letni kurs nauczycielski jogi Iyengara. Pasjonat sportów wodnych, żeglarz, nurek, instruktor kitesurfingu. Jego motto: "Poprzez pracę z ciałem wracamy do kontaktu ze światem, energią, emocjami, czuciem, życiem!"