OŚRODEK TU I TERAZ / WARSZTATY / Sierpień 2023 / 13.08.23 - 19.08.23
Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót Do Pełni Życia, (Nowe Kawkowo)
Zdarzenia
- Tytuł:
- Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót Do Pełni Życia, (Nowe Kawkowo)
- Kiedy:
- N, 13. sierpień 2023 - So, 19. sierpień 2023
- Gdzie:
- Pati Garg
- Kategoria:
- Sierpień 2023
Opis
Zapraszamy na 7-dniowe warsztaty z elementami tantry dla kobiet!
„Od 11 lat wspieram kobiety na ścieżce przebudzenia. Warsztaty „Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia” stworzyłam dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją kobiecość
i seksualność, nawiązać głębszy kontakt z ciałem, uwolnić się od mentalnych ograniczeń i poczuć więcej życiowej energii. Podaruj sobie piękny czas radości, odprężenia i powrotu do siebie. Ciepło Cię zapraszam, Pati Garg”
Program przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócić do pełnego odczuwania życia w ciele.
Oferuje pełną mocy możliwość:
- przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które nakładamy na swoją żywotność,
- rozbrojenia napięć w ciele,
- przetransformowania starych wzorców mentalnych,
- otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii.
Kluczowe korzyści z warsztatu:
Ciało:
- Zmniejszenie napięć
- Swobodniejszy przepływ energii w ciele
- Uwolnienie blokad energetycznych
- Rozładowanie i oczyszczenie emocji
- Zwiększenie odczuwania przyjemności
- Wyższy poziom życiowej energii
- Większe poczucie bezpieczeństwa w życiu
- Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”
Kobiecość
- Większa radość życia
- Uzdrowienie starych ran emocjonalnych
- Lepszy kontakt z własnym wnętrzem
- Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej
- Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości
- Powrót do otwartego serca
- Otwartość, naturalność i spontaniczność
- Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności
- Promienność i piękno
Seksualność
- większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury
- lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością
- uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności
- większy potencjał seksualny
- swoboda w komunikowaniu swoich potrzeb
- uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności
- większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze
- wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”
Czego możesz spodziewać się na warsztatach?
- Technik pracy z ciałem
- Sesji biodynamicznego oddechu
- Medytacji aktywnych Osho
- Technik uwalniania emocji
- Ćwiczeń bioenergetycznych
- Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem
- Elementów tantry: Świadomego Dotyku
- Pracy z energią seksualną
- Pracy z energią życiową
- Techniki Belly2Belly
- Tańca intuicyjnego
- Ecstatic Dance
- Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość
- Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym
- Technik wizualizacji
- Masażu i automasażu
- Prowadzonych medytacji
- Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności
- Sesji na świeżym powietrzu – na plaży oraz w lesie
- Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości
- Sesji przyjemności
Tematy, które poruszymy na warsztatach
- Techniki podnoszenia swojej życiowej energii
- Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych
- Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa
- Osadzenie i ugruntowanie w ciele
- W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie
- Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień
- Relacja z mamą
- Relacje intymne
- Praca z wewnętrznym dzieckiem
- Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać
- Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek
- Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych
- Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia
- Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa
- Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego
- Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele
- Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością
- Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała
- „Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności
- Rodzaje orgazmów i ich wpływ na emocje
- Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii
Pakiet zawiera:
- 7 dni warsztatowych
- udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz rytuałach tantrycznych
Harmonogram warsztatu:
13.VIII (niedziela)
- Kolacja oraz ceremonia otwarcia, 18:00-21:30
14.VII – 18.VIII (poniedziałek – piątek)
- Śniadanie: 9:00
- Sesja poranna: 10:00-13:00
- Obiad: 13:30
- Sesja popołudniowa: 14:30-18:00
- Kolacja: 18:30
- Wieczorna medytacja i krąg:19:30-21:30
19.VIII (sobota)
- Ceremonia zamknięcia oraz certyfikaty 10.00-13.00
Szczegóły warsztatu
|
TERMIN: |
|
|---|---|
| ROZPOCZĘCIE |
|
| ZAKOŃCZENIE |
|
| MIEJSCE: |
|
|
CENA WARSZTATU |
|
| EARLY BIRD |
|
| UWAGA |
|
| CENA POBYTU |
|
|
KONTAKT: |
|
| ZAPISY: |
|
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
Tu i Teraz
|
Prowadzący
- Prowadzący:
- Pati Garg
Opis
Pati Garg
Nauczycielka duchowa na Nauczycielka tantry i medytacji, coach intuicyjny, autorka 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym oraz rocznego programu Rok Przebudzenia. Wspiera kobiety na ścieżce przebudzenia od ponad 11 lat pomagając im spojrzeć na siebie w ciepły i czuły sposób.
Ukończyła cztery 10-dniowe kursy medytacji Vipassana i ponad 4 tysiące godzin medytacji – praktyki własnej. Wszechstronnie wykształcona, ukończyła m. in. roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Roczną Szkołę Coachów w Grupie TROP, miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry Divine Alchemy, kurs Primal Therapy w ośrodku Osho w Pune, w Indiach, certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy oraz profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – poziom 1 i 2.
Jako ekspertka wypowiadała się m. in. dla TVP 1, Polsat News, Radia Kolor, Polskiego Radia, Radia Chili Zet, Pracuj.pl, Magazynu Coaching, Magazynu Vita i Dobre Rady, Poradnika Domowego oraz Olivii.