OŚRODEK TU I TERAZ / WARSZTATY / Październik 2023 / 04.10.23 - 08.10.23
Oddech dla mężczyzn, (Nowe Kawkowo)
Zdarzenia
- Tytuł:
- Oddech dla mężczyzn, (Nowe Kawkowo)
- Kiedy:
- Śr, 4. październik 2023 - N, 8. październik 2023
- Gdzie:
- Michał Godlewski
- Kategoria:
- Październik 2023
Opis
Nie powiem, że wiemy, jak być prawdziwym mężczyzną, bo nie umiemy tego lepiej od nikogo. I nie jesteśmy pewni co to w ogóle znaczy. Ale wiemy, że można być mężczyzną prawdziwym. I można znajdywać te swoją Prawdę i Energie po swojemu. Nie ma jednej dobrej drogi. Każdy z Nas jest inny.
Tegoroczną edycję dedykujemy odkrywaniu i wzmacnianiu potencjału zdrowej męskości w świecie, wobec najbliższych i dalszych mężczyzn i kobiet, dzieci. Nazwaliśmy ją Zgromadzenie Mężczyzna Medycyny - słowo medycyna odnosi się plemiennego rozumienia, gdzie każdy członek plemienia wnosi unikalny wkład dzięki czemu całe plemię ma jakość uzdrawiającą dla wszystkich członków. Będziemy poszukiwać tego, co jest naszym potencjałem, który korzystnie oddziałuje na innych i wspierać siebie w tym nawzajem.
Jak odkryć i ucieleśnić męską godność, prawdę, pierwotną energię, czułe serce, mądrość i Męskiego Ducha?
Jak mocno stać w męskiej obecności wobec świata? Jak czule obejmować innych?
Jak dbać i opiekować się sobą i sięgać po wsparcie?
Z potrzeby wspólnoty. Z tęsknoty za zdrowym byciem razem. We wszystkim co dla Nas ważne. Z Serca. Bycie mężczyzną jest podróżą. Jest ekstra, jest okropnie. Jest jak jest.
Dlaczego dzielę się oddechem? Bo oddech to fundament życia. Im jest swobodniejszy, tym łatwiej płynie w nas energia. Więcej w nas emocji, pasji i chęci działania. Więcej odczuwamy, bardziej się angażujemy, pełniej żyjemy. Mamy lepszy i swobodniejszy kontakt z samym sobą i z innymi ludźmi. Chce nam się czerpać z życia pełnymi garściami.
Jako mężczyźni często szukamy dostępu do tej życiowej energii. To dzięki niej możemy budować i tworzyć, dzięki niej możemy sięgać i zdobywać, dzięki niej możemy wyznaczać i chronić swoje terytorium. Dzięki tej mocy możemy penetrować świat, odkrywać swoją pasję i realizować swoją życiową misję. I z tego miejsca, ze swojego pełnego energii rdzenia, możemy prawdziwie i szczerze otwierać się na innych ludzi, dzieląc się z nimi swoimi najlepszymi darami. Idąc głębiej Oddech wprowadza Nas do uwolnienia napięć, traum i oswobadza pancerz, wprowadza Nas do kontaktu z głębią i daj dostęp do Dusza - transpersonalnych i szamańskich stanów świadomości o leczniczym działaniu. Oddech daje dostęp do najgłębszej wewnętrznej mądrości i mocy - Wewnętrznego Przewodnika.
Poszukiwanie tej męskiej energii to droga. Dla każdego z nas inna. A jednocześnie w jakiś sposób wspólna. Często kroczymy nią w osamotnieniu. Zmagamy się ze swoimi poszukiwaniami, rozterkami i wątpliwościami w samotności. Pełni obaw przed byciem zobaczonym, zdemaskowanym i odrzuconym przez innych mężczyzn -przeżywających dokładnie te same obawy co my. Chowamy swoje uczucia, swoje cierpienie, swoje zranienia - trwając w starym przekonaniu, że trzeba być silnym albo zginąć. Dlatego też znacznie częściej niż kobiety popełniamy samobójstwa. Umieramy na zawały serca. Chorujemy na nadciśnienie.
Potrzebujemy to przekroczyć. Poczuć się bezpiecznie w swoim gronie. Odpuścić wewnętrzną presję, żeby dobrze wypaść. Rozluźnić zbroję, otworzyć się i zaufać. Odzyskać siebie, swoje ciała, swoje poczucie męskości, braterstwa i przyjaźni. Wysłuchać swoich historii.
Potrzebujemy na nowo odkryć zdolność do odczuwania emocji. Do bycia dzikimi i wkurwionym, do bycia zranionym. Do bycia przestraszonym, do bycia wielkim. Do bycia razem, do bliskości i do przytulenia. Do troski, do tęsknoty i do kochania.
Zapraszamy na warsztat dla Mężczyzn. ODDECH I DUSZA MĘŻCZYZNY.
W PROGRAMIE:
- Męskie Sprawy - dzielenie się tym co ważne i aktualne w byciu mężczyzną
- Ciało i Energia Mężczyzny - praca z ruchem, odreagowaniem, qi-gong dla witalności i potencji, łagodna terapia pulsacyjna, ucieleśnienie
- Męskie Dobro - nasze wzorce dobrej męskości
- Relacja z Męskością - sesje oddechu mandala życia
- Oddech - praktyki codzienne i sesje oddechu transmodalnego 2,5 godziny
- Konstelacje energetyczne - połączenie z linią męską w rodzie, mocy, obejmowanie wewnętrznego chłopca.
- Rytuał Odrodzenia Męskości.
- Archetypy - Wojownik, Kochanek, Król, Pierwotna Dzikość, Męskie Serce
- Wspólnota - bycie razem, siedzenie przy ogniu, spacery po lesie
- Duch i Wizja - to co nas prowadzi
Zapraszamy Mężczyzn każdego statusu finansowego, zawodu, wzrostu, stylu życia, koloru i orientacji seksualnej. Po Siebie. Po Oddech. Po Energię. Po Wspólnotę.
Wspólny Czas i Męskiego Ducha
Szczegóły warsztatu
TERMIN: |
|
---|---|
ROZPOCZĘCIE |
|
ZAKOŃCZENIE |
|
MIEJSCE: |
|
CENA WARSZTATU |
|
UWAGA |
|
CENA POBYTU |
|
KONTAKT: |
|
ZAPISY: |
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
Tu i Teraz
|
Prowadzący
- Prowadzący:
- Michał Godlewski
Opis
Michał Godlewski
Założyciel Instytutu Oddechu. Twórca Metody Oddechu Transmodalnego, Treningu Breathworker i Koncepcji Inteligencji Oddechu. Autor książki „Inteligencja oddechu. 7 praktyk wytchnienia, natchnienie i mocy Duszy, w czasach zajętości, obojętności i wypalenia" Mężczyzna. Twórca społeczności oddechowej. Tancerz. Wykładowca uniwersytecki w Wyższej Szkole Europejskiej na kierunku „Psychologia rozwoju osobistego i zawodowego”, jak również na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie na kierunku „Slow Managment”.
Od 19 lat pracuję z oddechem. Ukończyłem dwa 3 letnie treningi w tym zakresie prowadzone przez dr Joy Manne – autorkę 5 książek w dziedzinie pracy rozwojowo – terapeutycznej i redaktora magazynu „The Healing Breath”, a także Nemi Nath, ówczesnego prezesa International Breathwork Foundation – międzynarodowej organizacji zrzeszającej szkoły pracy z oddechem. Swoje zainteresowanie pracą z człowiekiem pogłębiłem podczas studiów Coachingowych w Erickson College, ukończyłem szkolenie trenerskie Transfoming Communication i NLP z dr Richardem Bolstadem, a także roczny kurs ustawień systemowych prowadzonych przez Berta Hellingera organizowany przez Polski Instytut Psychoterapii Krótkoterminowej. Przez wiele lat pracowałem również jako Trener Biznesu prowadząc z suckesem szkolenia w oparciu o diagnozę organizacji. Wdrażałem również niestandradowe rozwiązania oparte o rozwój osobisty pracowników czy oddech.
Kocham tańczyć z ludźmi, grać na fortepianie, śpiewać. Bywać w naturze. I działać.