OŚRODEK TU I TERAZ / WARSZTATY / Lipiec 2022 / 04.07.22 - 10.07.22

Czy chciałbyś poznać święte techniki uprawiania miłości Wschodu?

Przekształcić swoje życie miłosne w święte, satysfakcjonujące, potężne, ekstatyczne wydarzenie? Odkryć duchowy potencjał seksu ?

Poznać czym jest starożytna Tantra?

Ożywić i wzmocnić bliskie relacje?

Zapraszamy na unikalny 6 dniowy warsztat z Margot Anand – światowym autorytetem Tantry, założycielką szkoły SkyDancing Tantra, uznaną autorką wielu książek, prowadzącą warsztaty tantry i seksualności na całym świecie. Mentorką i mistrzyni dla kilku pokoleń nauczycieli, nazywaną w Europie Matką Tantry. Margot Anand kładzie nacisk na wyjście seksualności poza sferę czysto fizyczną, czyniąc z niej prawdziwie duchowe przeżycie.  Przywraca i wprowadza duchowość do seksu, używając go do zjednoczenia ciała i duszy, po to aby odkryć zupełnie nowe doświadczenia.

Warsztat „Miłość, seks i Przebudzenie” odkryje przed Wami święte techniki miłosne Wschodu i poszerzy zmysłowe doznania. Pozwoli odkryć nowe doświadczenia seksualne, w których przyjemność fizyczna połączy się z intensywnymi emocjami i duchową radością. Pomoże odnaleźć głęboką intymność poprzez praktyki, rytuały dotyku i pracy z ciałem, masaże, wizualizację, oddech, ruch i medytacje. 

Podczas warsztatu będziemy pracować z energią, tak abyśmy mogli doświadczyć orgazmicznego połączenia pomiędzy swoimi czakrami – ze sobą samym i ze swoim partnerem. Zbadamy, jak obudzić Wewnętrznego Mężczyznę i Wewnętrzną Kobietę, aby byli cały czas w nas obecni i brali udział w intuicyjnym prowadzeniu przez codzienne życie.

Margot udzieli wam także specjalnego duchowego przekazu, który otrzymała od swoich  Mistrzów, u których była inicjowana. Zajęcia zakończy przekazaniem Błogosławieństwa i Mocy Buddy Padmasambhawy - będzie to przekaz wyjątkowej, starożytnej tradycja Skydancing Tantra.

Ten warsztat jest przeznaczony dla singli i par. Najlepiej abyście już  mieli pewne doświadczenie z Tantrą lub Jogą, zanim przyjedziecie na praktykę z Margot. Dla uzyskania najlepszych rezultatów wskazane jest odpowiednie przygotowanie się do warsztatu. Na tydzień (przynajmniej) przed przyjazdem proszę powstrzymać się od palenia, picia alkoholu jedzenia czerwonego mięsa. W ten sposób twój system fizyczny i psychiczny będzie lepiej reagował na nauki, a twoje doświadczenia będą bardziej transcendentne.

Zapraszam Was serdecznie na ten warsztat. To prawdopodobnie tylko ten jeden raz, kiedy pojawię się w Polsce, więc nie przegap tej okazji!!! 

Pamiętaj: im wcześniej podejmiesz decyzję i zapiszesz się na ten warsztat, tym wyraźniej i mocniej poczujesz się od tego momentu.

Daj mi, Margot, wszystko co najlepsze. Ja również dam z siebie wszystko. Tak to działa!!!

[ Margot Anand ]

Jeśli to możliwe, najlepiej jest uczestniczyć we wcześniejszych krótkich warsztatach Margot Anand podczas X Festiwalu Tantry (24.VI-3.VII) – jej zajęcia podczas Festiwalu będą świetnym przygotowaniem do tego 6-dniowego warsztatu. 

Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli chcesz:

• odkryć duchowy potencjał seksu 
• pielęgnować głębsze, bardziej satysfakcjonujące życie miłosne
• poznać czym jest starożytna Tantra
• poszerzyć zakres doświadczeń 
• ożywić i wzmocnić bliskie relacje
• poznać święte techniki uprawiania miłości Wschodu
• dowiedzieć się czego potrzebuje kobieta, aby zrealizować swoją multiorgazmiczną naturę
• odkryćto znaczy dla mężczyzny być kochankiem tantrycznym
• odczuć czym jest Przebudzenie
• dokonać transformacji seksualności za pomocą świętych rytuałów i starożytnych technik
• przekształcić swoje życie miłosne w święte, satysfakcjonujące, potężne, ekstatyczne wydarzenie
• otrzymać przekaz i inicjację do starożytnej tradycji Skydancing Tantra
• poznać fascynującą mistrzynię Margot Anand , która od prawie 80 lat żyje w prawdzie Tantry i wprowadziła w nią tysiące ludzi na świecie

SkyDancing Tantra School

SkyDancing Tantra to linia tantry założona przez Margot Anand trzydzieści lat temu. Istnieją trzy instytuty na całym świecie – w USA, Niemczech i Szwajcarii.

SkyDancing to starożytna droga do osiągania stanów ekstatycznych i zintegrowania tych stanów z naszą seksualnością i naszym życiem. Tak,  aby miłość mogła być doświadczana jako przepływ, radosne święto, uzdrawiająca medytacja. Przedstawia Tantrę  metodami dostępnymi dla zachodniej kultury i stylu życia.

W przekazie SkyDancing Tantra Margot Anand zintegrowała starożytnego ducha Tantry z najnowszymi odkryciami w seksuologii klinicznej, a także metodami terapeutycznymi psychologii humanistycznej i transpersonalnej. Jej nauki są potężne, uzdrawiające i skuteczne.

SkyDancing Tantra uczy nas wybierać ze świadomością co przynosi nam przyjemność i radość, otwierając tym samym drzwi do głębszego połączenia z duchem i większego poczucia witalności i dobrobytu. Praktyka SkyDancing Tantra pozwala nam przezwyciężyć poczucie separacji i stworzyć poczucie jedności z sobą, innymi i światem. Ciało relaksuje się, serce otwiera się, a umysł staje się bardziej czysty i bardziej skupiony. Kiedy ta integracja ma miejsce, jesteśmy gotowi na nowe doświadczenie seksualne i duchowe, w którym zmysłowa przyjemność staje się świętem serca i ekstazą ducha. Ostatecznie ścieżka SkyDancing stanowi model do kultywowania tantrycznego sposobu życia - pomaga nam przebudzić się do naszego ekstatycznego potencjału, obejmuje nasze własne siły witalne, ożywia zmysłowość, budzi duchowość i tworzy bardziej satysfakcjonujące życie miłosne.

Historia SkyDancing Tantra: 

Scieżka SkyDancer/ „Podniebnych Tancerzy” sięga Tybetu z VIII wieku, kiedy Yeshe Tsogyal, oświecona małżonka Buddy Padmasambhawy, została nazwana „wielką podniebną tancerką”. Razem rozwinęli Buddyzm Tantryczny. W tradycji buddyjskiej „podniebni tancerze” to byli ludzie z wielką pasją, głęboko oddani duchowemu przebudzeniu. Ścieżka SkyDancer jest duchową ścieżką, na której mężczyźni i kobiety postrzegają się jako równi partnerzy w dążeniu do integracji ekstatycznych stanów z ich codziennym życiem.

Ścieżka SkyDancing Tantra dotarła do Margot Anand jako objawienie, a nie w tradycyjny sposób. Ogromna wiedza i praktyki opracowane przez Margot Anand i opisane w jej bestsellerowych książkach są znane jako SkyDancing Tantra: „The Path to Bliss” czyli „Droga do Błogości”. Sieć instytutów w kilku krajach oferuje warsztaty i piękne nauki Margot Anand. 

Margot Anand wraz ze swoimi certyfikowanymi nauczycielami SkyDancing Tantra, od końca lat osiemdziesiątych nauczyła – i nadal uczy – tantry dziesiątki tysięcy ludzi na całym świecie. SkyDancing funkcjonuje jako rodzina, którą tworzy sieć nauczycieli i uczniów zgromadzonych wokół Instytutów, wspierających się nawzajem.

W ciągu ostatnich 30 lat „SkyDancing Tantra” utworzona przez Margot Anand była jedną z najlepiej zbadanych metod opracowanych w nowoczesnej Tantrze. Przeprowadzono półtoraroczne badanie naukowe Uniwersytetu w Hanowerze w Niemczech na uczestnikach trzytygodniowego szkolenia Margot dla początkujących pt.„Miłość i Ekstaza” (LET – Love and Ecstasy). Wyniki badania zostały oparte na dokładnej analizie statystycznej około 800 kwestionariuszy medycznych, psychiatrycznych i psychologicznych. Korzyści płynące ze szkolenia są opisywane jako realna poprawa zdrowia, zwiększona kreatywność i koncentracja oraz lepszą komunikacja z partnerami wraz ze zwiększoną reakcją orgazmiczną.

www.margotanand.com     www.skydancingtantra-int.com/

MARGO ANAND O TANTRZE I SKYDANCING

„Miłość, seks i oświecenie” – artykuł Margot Anand poświęcony tantrze.

Wiele osób błędnie uważa, że Tantra jest pretekstem do uprawiania gier i orgii seksualnych, uzależnieniem od godzin orgazmu seksualnego. Nie da się być dalej od prawdy. Ścieżka tantryczna uczy nas przyjmować i jednoczyć zwykłe, erotyczne i święte wymiary życia, z których wszystkie mają swoje korzenie w Duchu.

Piękno i mądrość Tantry polega na tym, że wzmacnia ona seksualność jako bramę do „ekstatycznego umysłu wielkiej błogości”. Naprawdę, u szczytu orgazmu, przebijamy się przez iluzję oddzielenia oraz dostrzegamy jedność i wzajemne powiązania wszystkich istot. A przez drugą osobę - naszego partnera - zakochujemy się w życiu.

Ponieważ seks ma tak wielki potencjał, aby otworzyć naszą istotę na doświadczenie ekstazy, Tantra od tysiącleci uczy kultywowania miłości seksualnej jako sztuki i umiejętnej praktyki duchowej. Tantra kwestionuje wiarę przekazywaną przez większość ścieżek duchowych i religijnych, że musimy tłumić lub wykraczać poza seksualność, aby praktykować medytację lub obudzić naszego Ducha.

Tantra powstała w buncie przeciwko represyjnej ortodoksji hinduskiego kapłaństwa, Braminów - szczególnie przeciwko idei, że trzeba żyć w celibacie, aby osiągnąć oświecenie. Tantra uznaje, że seks leży u podstaw życia, a uczynienie z ludzkiej seksualności i związku erotycznego formy medytacji, oznacza praktykowanie czci dla życia, prowadząc nas bezpośrednio przez przyjemność zmysłu do duchowego wyzwolenia.

SkyDancing

Z biegiem lat wszystko, co odkryłam, połączyło się we mnie w nowy  kształt i znaczenie. Nazwę całego zasobu wiedzy i praktyk rytualnych, które wypracowałam przez wiele lat, nazwałam „SkyDancing Tantra: The Path to Bliss”. Ta ścieżka przyszła do mnie raczej jako objawienie niż tradycja.  Jednak ścieżka SkyDancer  sięga wstecz do Tybetu z VIII wieku, kiedy Yeshe Sogyel, małżonka Buddy Padmy Sambhavy, została nazwana „SkyDancer”. Wspólnie rozwinęli buddyzm tantryczny. 

Pierwotnie SkyDancers / Podniebne Tancerki były dzikimi, wolnymi, ekstatycznymi „dakiniami”, zwanymi także żeńskimi buddami lub żeńskimi Przebudzonymi i Przebudzającymi. Słowo dakini oznacza „kobietę tańczącą w kosmosie” lub „kobietę, która rozkoszuje się wolnością pustki”. SkyDancers były i są kobietami z pasją,  głęboko oddane duchowemu przebudzeniu. 

Ścieżka SkyDancer jest ścieżką duchowego partnerstwa, która uczy pełnej wzajemności praktykujących mężczyzn i kobiety - uczą się oni sztuki integracji stanów ekstatycznych z ich codziennym życiem. Przywraca w naszym świecie zrozumienie, że aby uzdrowić świat, musimy odkryć na nowo i uszanować fakt, że kobiety mogą być i są inicjatorkami i oświeconymi nauczycielkami.

SkyDancing Tantra to unikalna ścieżka łącząca tradycyjne nauczanie tantryczne, hinduskie, buddyjskie i taoistyczne z moimi studiami z humanistyki i transpersonalnej psychologii, terapii ciała, seksuologii, jogi, muzyki i metafizyki. Wszystko to połączone jest z ludzkimi systemami energetycznymi poprzez wykorzystanie światła, muzyki, ruchu, wizualizacji, a zwłaszcza (i przede wszystkim) mapy energetycznej czakr. Tantryczny system czakr oferuje doskonałą mapę transformacji energii i świadomości, od surowego pożądania do miłości, mocy wizjonerskiej i wreszcie do przebudzenia.

SkyDancing Tantra uczy nas, że kiedy uczymy się zbliżać do życia ze zrelaksowanym ciałem, otwartym sercem i spokojnym umysłem, możemy uzyskać dostęp do stanów ekstazy i nauczyć się wplatać je w kanwę naszego codziennego życia.

Świętość seksu

Niezbędne jest zrozumienie świętych wymiarów seksu. Seks leży u podstaw życia i możemy nauczyć się szacunku dla życia tylko wtedy, gdy uczymy się szacunku dla seksu. Ludzie w naszej kulturze potrzebują szkolenia w sztuce miłości. Muszą zrozumieć, że seksualność jest bardzo naturalnym instynktem i nie ma w tym nic złego. Szkody wyrządzone społeczeństwu ludzkiemu przez potępienie seksu są nieobliczalne. Zamiast celebrowania seksu jako siły twórczej, zamieniliśmy seks w ukradkowy, pełny poczucia winy romans. To wprowadzenie w błąd wpłynęło na nasz cały światopogląd. Podejmowane są ogromne wysiłki, aby uleczyć planetę, uratować lasy deszczowe i przynieść pokój walczącym frakcjom etnicznym i religijnym, a jak to wszystko może się stać, gdy źródło ludzkiej miłości jest zatrute? Istnieje silna siła twórcza związana z naszą seksualnością. Każdy z nas może zostać magikiem i użyć tej siły, by uzdrowić nasze życie i przekształcić naszą wizję - aby zrealizować nasze marzenia. Mamy wszelkiego rodzaju programy blokujące przepływ naszej mocy seksualnej. Musimy być otwarci, aby móc stawić czoła demonom, spojrzeć na cień z całą uczciwością, wiedząc, że prawda jest erotyczna. Im więcej możesz podzielić się swoją prawdą, tym głębiej i bardziej erotyczna stanie się ona na dłuższą metę.

FRAGMENTY WYWIADU  Z MARGOT ANAND z 2017 „Love, Sex, and Awakening”

(by Neil Sattin)

Jak podnieść seks na wyższy poziom? Czy może on stać się czymś, co doprowadzi cię do transcendencji i odczuwania błogości wraz z twoim partnerem - jak również pozwoli na głębokie doświadczenie boskości? I czy możesz mieć tego rodzaju doświadczenia wielokrotnie, tak aby twoje seksualne i zmysłowe połączenie z partnerem było zawsze żywe i wibrujące? Rozmawiam dzisiaj z Margot Anand, jedną z najbardziej szanowanych nauczycielek tantry na świecie. Jest ona autorką książki "Sztuka seksualnej ekstazy", jak również wielu innych książek na temat Tantry 
i przebudzenia poprzez seks. 

Oto podstawowe przesłanie Margot Anand:

Obecność: Obecność jest kluczem do świętości, transcendencji i błogości. Pracuj nad opanowaniem umiejętności pozostania świadomym siebie i swojego partnera, ponieważ jest to niezbędne, aby być dobrym kochankiem i mieć dostęp do świętych i bardziej intensywnych wymiarów seksualności i zmysłowości.

Jak mogę wejść w tę świętość? Zacznij od przerwania stałego poczucia bycia "zbytnio zapracowanym", poświęcając 1-2 godziny dziennie na przyjemność. Wyłącz internet, odłącz elektronikę, zamknij ekran komputera i telefon i zacznij wprowadzać atmosferę spokoju do twojego domu. Twoje serce nie będzie spokojne, jeśli twój dom nie będzie spokojny. Siądź naprzeciwko twojego partnera, zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów aby pomóc sobie wejść w ten czas, tę przestrzeń i twoje ciało. Otwórz oczy i powiedz coś w stylu "Jestem tutaj aby tworzyć świętą przestrzeń totalnej obecności i być z tobą przez następne 2 godziny, w gotowości na cokolwiek może się zrodzić między nami”.   Nie jest to jakąś techniką, ale raczej powrotem do Źródła w jego wszelkich formach.

Powszechne nieporozumienia: Ze względu na to, że seks stał się kulturowym tabu, wiele osób czuje zamieszanie w tym temacie, nie mając pojęcia, czego się spodziewać, jeśli chodzi o seks. Sprawdź to sam w sobie – czy jesteś otwarty na pomysł, że możesz znaleźć „boga” w łóżku? Jakie inne ograniczające myśli nosisz w sobie? Nie musisz być w idealnym związku, aby wejść w świat Tantry. Nie! Nie musisz nawet mieć partnera. Wszystko to sprowadza się do pragnienia osobistego przebudzenia i wzrostu. Nie musisz być w doskonałym stanie umysłu, ani być mistrzem we wszystkich sprawach związanych z seksem. Doświadczenia tantryczne są dla ciebie dostępne 
z miejsca, w którym jesteś i z tego kim jesteś, w tej chwili.

Stwórz swoją osobistą mantrę — Kochanie się i seks zajmuje jeden z głównych obszarów w życiu ludzi, w którym doświadczają intensywnych projekcji, złych nawyków, lęków i trudności z odpuszczaniem sobie. Dla wielu osób, kiedy rozpoczynają sesję miłosną, prędzej czy później stają na rozstaju dróg: ta idąca w lewo mówi „nie będzie tak dobrze jak wczoraj, w kuchni jest bałagan, bolą mnie plecy itp. …” I czasami pozwalamy sobie by podążyć tą ścieżką umysłu. Jednakże ta druga ścieżka prowadzi do znacznie większej satysfakcji i powodzenia, ponieważ jest drogą pewności siebie, akceptacji, humoru i otwartości. – Tak wiele złego seksu jest spowodowane niską samooceną – więc odwróć to! Zadaj sobie pytanie, gdzie chcesz dotrzeć? Co chcesz poczuć? Czym byłby niesamowity seks? Stworzenie osobistej mantry, która ci o tym przypomni, jest wspaniałym sposobem, aby pomóc twojemu umysłowi wejść na właściwą ścieżkę. Znajdź dla siebie wyjątkowe i autentyczne oświadczenie, które będzie podnosić cię na duchu i inspirować. „Jestem kobietą z orgazmem” lub „Jestem niesamowity w łóżku” lub „Jestem namiętnym kochankiem” lub „Jestem piękna” itp. Pozwól swojej mantrze ewoluować, zmieniać się z dnia na dzień, ale czymkolwiek ona będzie, to ma być czymś, na czym możesz się oprzeć, gdy tylko zauważysz, że oddalasz się od pokładania zaufania w intymności.

Otwarcie swojego kanału centralnego: Drugim podstawowym aspektem Tantry, poza obecnością, jest zdolność do otwarcia swojego kanału centralnego. Kanał centralny to środkowy meridian ciała, który łączy centrum seksualne w miednicy z czakrą korony (na szczycie głowy). To nie jest tylko wyimaginowany kanał energii, ale rzeczywista wiązka nerwów, którą energia może przepływać od góry do dołu i z powrotem. Kiedy zdołasz otworzyć ten kanał, twoja energia orgazmiczna staje się jak motor, który podróżuje od miednicy/narządów seksualnych do pępka, serca, gardła, trzeciego oka, a następnie czubka głowy. Wyższe poziomy przyjemności, te związane z docieraniem do boskości/wyjściem poza punkt kulminacyjny w seksie, są możliwe, gdy energia jest w stanie przepłynąć z pachwin do czakry korony, a następnie rozszerzyć się poza ciało fizyczne. Energia seksualna jest przekształcana w zupełnie inny rodzaj szczytowania/punktu kulminacyjnego, w którym energia jest teraz dostępna do wykorzystania na wiele różnych sposobów, ponieważ nie jest ograniczona do poruszania się w sposób liniowy.

Ćwicz oddech seksualny: zacznij od siedzenia naprzeciwko partnera, blisko, ale nie dotykając siebie nawzajem. Zacznijcie oddychać do swojej miednicy, przesuwając oddech, świadomość 
i energię w górę kanału centralnego, gdzie je wydychasz, zaś twój partner w tym momencie robi wdech, tak by pomóc sprowadzić twoją energię seksualną w dół centralnego kanału, tworząc pętlę. Eksperymentuj! To doświadczenie, gdy jest wykonywane powoli i z intencją, samo w sobie może doprowadzić cię do stanu błogości.

Praktyka solo: Bądź odpowiedzialny za swoją własną podróż do szczęścia i witalności. Oddychanie seksualne to wspaniałe doświadczenie do samodzielnego odkrywania! Wyobraź sobie, że twój oddech przepływa przez miednicę i przemieszcza się w górę ciała aż do czubka głowy, a następnie z powrotem w dół. Wiele osób twierdzi, że ta praktyka pomaga przetransformować gniew, poczuć się silniejszym, bardziej scentralizowanym i bardziej zdolnym do kierowania swoimi złożonymi emocjami. 

Nie ma żadnych ograniczeń! Poświęć jedno popołudnie lub wieczór każdego tygodnia na kochanie się ze swoim partnerem. W tym czasie daj sobie nawzajem 100% uwagi. Inwestuj w siebie. Kiedy wejdziesz w praktykę niektórych z narzędzi tantry i poświęcicie czas na spotkanie się w ten sposób, nie istnieją dla was żadne ograniczenia! Miłego tańca po niebie!

Szczegóły warsztatu