OŚRODEK TU I TERAZ / WARSZTATY / Marzec 2021 / 05.03.21 - 07.03.21
[WARSZTAT PRZENIESIONY!!!] | Biodanza – Alchemia Czterech Żywiołów. (Warszawa)
Zdarzenia
- Tytuł:
- [WARSZTAT PRZENIESIONY!!!] | Biodanza – Alchemia Czterech Żywiołów. (Warszawa)
- Kiedy:
- Pt, 5. marzec 2021 - N, 7. marzec 2021
- Gdzie:
- Cristiano Martins
- Kategoria:
- Marzec 2021
Opis
Biodanza oznacza Taniec Życia. To taniec serca i wolności rodem z Ameryki Południowej. To system, który integruje muzykę i ruch; umożliwia nawiązanie autentycznej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz z otoczeniem. Tworzy intensywniejszą świadomość życia, dzięki uważności i obecności w „tu i teraz”.
Alchemia Czterech Żywiołów to propozycja integracji tożsamości, która opiera się na doświadczeniach zainspirowanych tańcem Ognia, Powietrza, Wody i Ziemi. Rozpoznajemy, że każdy żywioł reprezentuje psychologiczną charakterystykę różnych cech osobowości związanych z naszymi najgłębszymi archetypami. Jest to proces ucieleśniania żywiołów poprzez taniec i ceremonie.
Poprzez taniec powracamy do jedności z rzekami i oceanami, z intensywnością i żywiołowością ognia, stajemy się płodną i materialną ziemią, jak również rozpoznajemy, że jesteśmy wyposażeni w skrzydła nieskończoności. Jest to zaproszenie do odrodzenia się człowieka w jego fundamentalnej godności.
Każdy z nas będąc mikrokosmosem ma w sobie dostęp do pamięci całego kosmosu i do przeznaczenia planety. Stając twarzą w twarz z kulturą ujarzmiania i odchodzenia od natury, pilnie potrzebujemy uaktywnić drzemiące w nas kosmiczne siły tak, abyśmy mogli odnaleźć prawdziwe znaczenie życia, zarówno życia jako jednostka jak i całego gatunku ludzkiego.
Przemiana alchemiczna manifestuje się poprzez doświadczenia skupiające się wokół żywiołów, które archetypowo tworzą psycho-egzystencjonalną strukturę Człowieka.
„Nowa Alchemia” w wydaniu Cristiano została zainspirowana dziełami C.G. Junga, G. Bachelard, Marii Flavia Monsaraz którzy, w jego mniemaniu, ocalili archetypowy obraz tego procesu alchemicznego, głęboko zakorzenionego we współczesnej kulturze. Każdy taniec i ceremonia Czterech Żywiołów nadaje cielesny wymiar procesowi wewnętrznej przemiany. Tańczmy!
„Alchemia reprezentuje projekcję w laboratorium dramatu,
zarówno kosmicznego, jak i psychologicznego.” C.G. Jung
Celem Biodanzy jest świętowanie życia. Pobudza i ułatwia nawiązywanie relacji, pomaga uczestnikom odzyskać radość i witalność oraz celebrować świętość życia. Pomaga czuć się szczęśliwym, zdrowym i pewniejszym siebie, wzmacniając poczucie własnej wartości i doskonaląc umiejętność dokonywania wyborów.
Biodanza to głęboko transformująca, a zarazem delikatna praca nad świadomością oparta na pracy z ciałem, ruchem i tańcem.
- Integruje ciało, umysł, emocje i duszę.
- Rozbudza witalność, kreatywność, zmysłowość, seksualność i emocjonalność.
- Uczy otwartości, radości, budowania dobrych relacji oraz wyrażania emocji.
Przemiana następuje poprzez naukę odczuwanie połączenia ze swoim ciałem, emocjami i energią. Doświadczenia te, określane są mianem “vivencias”. Umożliwiają one dostęp do naszych pierwotnych emocji i pomagają wyrażać je poprzez ruch.
„Biodanza reprezentuje pierwotny schemat energetyczny głębokiego związku i wolności ekspresji, piękna, entuzjazmu i pasji. Żyje w nas dzięki rdzennym pragnieniom naszego gatunku, takim jak pragnienie zdrowia, miłości, przyjemności i dobrego samopoczucia. Daje nam impuls by zanurzyć się w świecie wrażeń i zmysłów. Uczy nas postrzegać życie jako sztukę, a także słuchać kompasu własnego serca, który łączy nasze pragnienie dawania oraz otrzymywania miłości.” (Cristiano Martins)
Biodanza wzmacnia także „lineas de vivencia”, czyli linie żywotności w ramach pięciu określonych dziedzin: witalności, seksualności, kreatywności, uczuciowości
i transcendencji.
Biodanza opiera się na badaniach psychologicznych, filozoficznych, antropologii tańca i tradycyjnych rytuałach. Jeden z jej nauczycieli wyjaśnia pochodzenie słowa “biodanza” z greckiego bios oznaczającego życie, oraz z wywodzącego się z hiszpańskiego danza, które oznacza taniec. Zajęcia polegają na osobistym, bezpośrednim doświadczeniu – indywidualnie, w parach, podgrupach lub w grupie złożonej ze wszystkich uczestników. Podczas zajęć wykorzystuje muzykę, ruch i taniec aby umożliwić stworzenie harmonii i bliskości w relacjach międzyludzkich.
Biodanza Systemu Rolando Toro to metoda, która pracuje na potencjale możliwości każdego człowieka. Wykorzystuje metodę autorską twórcy systemu, prof. Rolando Toro, która bazuje na pozytywnych zasobach każdego z nas, odkrywając przed nami różne możliwości i formy ekspresji. Jej ojcem jest psycholog, antropolog, poeta i artysta z Chile. A od lat 60 -tych XXw jest rozpowszechniana w ponad 30 krajach na całym świecie jako metoda rozwoju osobistego.
Biodanza zwraca naszą uwagę na budowanie więzi i relacji poprzez kontakt wzrokowy, który stanowi podstawę pięknej komunikacji bez użycia słów. Ten sposób pomaga w otwarciu serca, zmianie potrzeb i pragnień danej osoby, pobudzeniu gotowości na nowe doświadczenia.
„Człowiek nie żyje, aby tańczyć, lecz tańczy, aby szczęśliwiej żył”
Harmonogram zajęć:
PIĄTEK (5 marca):
- 20:00 – 22:00 BIODANZA
SOBOTA (6 marca):
- 11:00 – 14:00 BIODANZA
- 14:00 – 16:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
- 16:00 – 19:00 BIODANZA
NIEDZIELA (7 marca):
- 10:00 – 13:00 BIODANZA
- 13:00 – 15:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
- 15:00 – 18:00 BIODANZA
Aby rozpocząć praktykę Biodanzy i doświadczyć płynących z niej korzyści nie jest konieczne żadne doświadczenie ani przygotowanie taneczne. Taniec odbywa się boso.
WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z ANGIELSKIEGO NA JĘZYK POLSKI!
Szczegóły warsztatu
TERMIN: |
5 - 7 marca 2021 (piątek – niedziela) |
---|---|
ROZPOCZĘCIE |
5 marca godz. 20 |
ZAKOŃCZENIE |
7 marca godz. 18 |
MIEJSCE: |
Warszawa |
CENA WARSZTATU |
|
KONTAKT: |
|
ZAPISY: |
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
Tu i Teraz
|
Prowadzący
- Prowadzący:
- Cristiano Martins
Opis
Cristiano Martins
Jest nauczycielem Biodanzy (systemu Rolando Toro), certyfikowanym przez portugalską szkołę Biodanza SRT. Jest także częścią kadry pedagogicznej w Instytucie Psychologii Stosowanej, gdzie prowadzi podyplomowy kurs pt: "Rozwój i terapia człowieka poprzez sztuki ekspresyjne”. W ciągu ostatnich kilku lat poświęcił się tworzeniu różnorodnych autorskich warsztatów, takich jak: "Poddaj się miłości"; "Święty wojownik"; "Ekstatyczny kochanek"; "Korzenie na ziemi, korzenie w niebie"; "Chaos, kreatywność i powrót sacrum"; "Narodziny kosmicznego człowieka"; "Pod znakiem uczucia"; "Mistyczny magik". Oferuje swoją pracę w wielu krajach: w Niemczech, Hiszpanii, Holandii, Grecji, Francji, Estonii i Kanadzie.
Urodzony w 1979 r. w Niemczech, osiedlił się i mieszka w Portugalii. Po ukończeniu klinicznej pedagogiki psychiatrycznej uczył się terapii Gestalt. Narzędzia te pozwoliły mu pracować przez kilka lat w dziedzinie zaburzeń behawioralnych. Jest jednym z pracowników dydaktycznych Instytutu Psychologii Stosowanej na studiach podyplomowych „Rozwój człowieka i terapia poprzez sztukę ekspresyjną”, a także współpracuje z portugalską Szkołą Biodanzy jako superwizor uczniów i nowych nauczycieli.