Szkoła:
Warsztaty:
Rytuał wieczorny
O prowadzącym
Urodzony we Włoszech, studiował Shiatsu, Boskie Uzdrawianie i Medytację w szkole Osho Divine Healing Arts (O.D.H.A.) u Prashantam w Portugalii, studiował Tantrę u Margot Anand w SkyDancing Institute we Francji i jest nauczycielem SkyDancing Tantra.
Czytaj więcej
Jest także muzykiem, eksperymentuje i łączy Trzy Klucze: Oddech, Ruch i Dźwięk z innowacyjnymi i kreatywnymi technikami medytacji.
Pracuje i mieszka w Berlinie. Prowadzi medytacje, szkolenia i warsztaty Osho w całej Europie i Rosji.
Mallika
Urodzona w Argentynie, ukończyła filozofię na Uniwersytecie Narodowym w Buenos Aires oraz edukację fortepianową i muzyczną w Narodowym Konserwatorium w Buenos Aires.
Niepowstrzymana ciekawość skłoniła ją do podjęcia inicjacyjnej podróży do swoich korzeni, aby nauczyć się duchowości, rytuałów i tańców bezpośrednio od rdzennych plemion Ameryki Południowej.
Jest certyfikowaną facylitatorką aktywnych medytacji Osho, poetką, muzykiem i filozofem badającym kalendarz Majów Tzolkin, Starożytną Filozofię Tantryczą oraz związek pomiędzy Kreatywnością, Sztuką i Medytacją.
Szkoła
- SkyDancing Tantra Institute
- Osho Divine Healing Arts (O.D.H.A.)
- Dynamiczna Tantra
Co to jest dynamiczna tantra?
Dynamic Tantra to moja wizja integracji starożytnych praktyk tantrycznych z naszym współczesnym życiem: w sposób dynamiczny, zabawny i pełen duszy.
Zacznij od ciała
Jesteśmy tak przytłoczeni telewizją, reklamami, mediami społecznościowymi, rutyną pracy, że nasze umysły często mają trudność z nadążeniem, a nasza naturalna zdolność do łączenia się z naszym ciałem jest po prostu zatracona.
Jednak ciało jest naturalną bramą do ludzkiego doświadczenia, a nie umysłu.
Z tego powodu konieczne jest bardziej dynamiczne podejście do technik tantrycznych dla tych, którzy nie mogą po prostu usiąść, medytować i połączyć się ze swoimi ciałami.
Bezpieczna, karmiąca przestrzeń
Osho powiedział: „Po pierwsze, bądź szczęśliwy”. Jeśli jesteśmy całkowicie szczęśliwi, nie ma medytacji, nie jest potrzebna żadna technika, aby osiągnąć stan czystej, pełnej szczęścia istoty.
Dynamiczna Tantra narodziła się z myślą o stworzeniu doświadczenia, które byłoby łatwo dostępne dla wszystkich, od początkującego do zaawansowanego medytującego, i które byłoby zabawą! Tak by zagłębienie się w nim było jak pójście na imprezę, nawet jeśli jest to impreza jednoosobowa.
Postawiłem sobie za zadanie stworzenie struktury, która zapewniłaby ludziom bezpieczną przestrzeń swobodnego dostępu do własnego wnętrza w zabawny, „czadowy” i dynamiczny sposób.
Podczas tych wspólnych doświadczeń wspólnie praktykujemy, jak:
- Oddramatyzować seksualność u uwolnić się od naszych ograniczających przekonań.
- Nauczyć się traktować nasze ciało z szacunkiem.
- Poszerzyć świadomość, aby zwiększyć naszą zdolność do kochania i bycia kochanym.
- Rozpoznać nasze ciało jako naszą prawdziwą świątynię.
- Nauczyć się sztuki pozwalającej wejść przez głęboki relaks.
- Pozwolić naszej energii życiowej na swobodny przepływ.
- Odzyskać zaufanie do siebie, do innych i do życia.
- Zapoznać się z wybranymi kwestiami, aby lepiej poznać nasze ograniczenia i szanować siebie.
- Odkryć i zharmonizować naszą wewnętrzną polaryzację mężczyzny i kobiety.
- Odpowiedzialnie budować naszą własną energię za pomocą trzech kluczy: Oddechu, Ruchu i Dźwięku
Podczas ostatniego roku stworzyłem i poprowadziłem w Berlinie kilka doświadczeń Dynamicznej Tantry, uważnie śledząc każdego z uczestników naszych warsztatów, aby zrozumieć i zidentyfikować najskuteczniejsze sposoby wprowadzania ludzi w relaks, błogość i ucieleśnienie ich potężnej, prawdziwej natury. Podczas tego festiwalu zapraszamy do doświadczenia ich wszystkich w ciągu jednego tygodnia:
- Przyjdź jaki jesteś! - Zaproszenie do odkrycia wysublimowanego połączenia witalności i świadomości, które są esencją Tantry.
- Spectrum Chakr - Wewnętrzna podróż przez technologię czakr.
- Kochający dotyk - Wielozmysłowa podróż poprzez wymiar dotyku.
- Symfonia Ekstazy - Zaproszenie do odkrycia własnej wersji Ekstazy.
- Sekretna Świątynia
Warsztaty
1. Przyjdź jaki jesteś!
Zaproszenie do odkrycia wysublimowanego połączenia witalności i świadomości, które są esencją Tantry.
Jesteś nowy w Tantrze? To może być odpowiedni czas, aby skontaktować się ze swoją prawdziwą energią i swoim prawdziwym ja! Przyjdź takim, jakim jesteś, żadne szczególne przygotowanie nie jest potrzebne.
Warsztaty są okazją do eksperymentowania i ćwiczenia w bezpiecznej przestrzeni, aby stać się bardziej świadomym naszych wzorców behawioralnych, zwiększyć naszą żywotność, odkryć połączenie, świadomość i błogość, w parach lub nie. Zapewni ci to dostęp do głębokich i trwałych przemian.
Odkrywając siebie nawzajem w każdej chwili, musisz rozwinąć zdolność do ciągłego bycia nowym i brać odpowiedzialność za to, co dzieje się każdego dnia, w naszym wnętrzu i na zewnątrz.
Jeśli nauczymy się ponosić odpowiedzialność za to, co dzieje się w każdej chwili, możemy stworzyć przestrzeń dla tego, co nowe, nieznane i podziwiać razem stale zmieniające się piękno teraźniejszości.
Podczas tej sesji zaprosimy Cię do odkrywania wysublimowanego połączenia życia i świadomości, które są prawdziwą esencją Tantry.
Tantra to magiczny świat, który zamienia zwyczajność w niezwykłość!
2. Spectrum Chakr
Wewnętrzna podróż przez technologię czakr.
Podstawowa znajomość systemu czakr jest niezbędna do głębszego wejścia w wymiar tantryczny. Ta tantryczna podróż do samoświadomości zapewni ci głęboki wgląd w różne czakry, ich naturę i ich wewnętrzny potencjał.
Uświadomienie sobie, jak energie czakr manifestują się w naszym codziennym życiu, naszej fizycznej obecności, intymności, życiu miłosnym, komunikacji, intuicji i ciszy sprawi, że nasze życie będzie bogatsze i bardziej spontaniczne.
Dzięki zabawnym technikom zbadamy każde z tych centrów energii, indywidualnie i w grupie. Pozwalając energii poruszać się przez wewnętrzny kanał, dotkniemy błogości naszej natury Buddy.
Podróż przez siedem czakr jest również drabiną od seksu do świadomości:
- Pozwalamy energii wznieść się przez wszystkie czakry od seksualności do serca, następnie przechodzimy do Medytacji.
- Z tej przestrzeni możemy łączyć się z innymi, uwalniając naszą naturalną esencję i celebrując tajemnicę, jaką jesteśmy.
- Wychodząc z uwarunkowań z przeszłości, możemy doświadczyć transformującej mocy Świadomości.
3. Kochający dotyk
Wielozmysłowa podróż poprzez wymiar dotyku.
DOTYK to nie tylko sposób, w jaki się łączymy z innymi.
Oddychanie to sposób, w jaki powietrze dotyka naszego ciała.
Wzrok to sposób, w jaki dotykamy świata.
Grawitacja to sposób, w jaki dotyka nas Ziemia.
Dotyk jest cennym darem, którego tajemnicy i potencjału czasami nie jesteśmy w pełni świadomi. Dotyk może być ogromnym źródłem przyjemności i odkryć, ale także potężnym narzędziem do przekazywania obecności.
Zapraszamy na tantryczną podróż, która otworzy nasze zmysły i świadomość na podstawowe ludzkie doświadczenia, których oduczyliśmy się, a które sprawią, że zaczniemy żyć totalnie. Zmysłowość odkrywania tekstury naszymi rękami. Lekkość poddania się, gdy jesteśmy dotykani muzyką. Oczekiwanie na pieszczotę. Niewinność i szczęście, które powstają, gdy wyrażamy zgodę płynącą z naszego serca.
W tej bezpiecznej i zabawnej przestrzeni zbadamy dotyk świadomy, dotyk poetycki, dotyk miłości, dotyk uniwersalny, a następnie w końcu dojdziemy do zrozumienia, że JESTEŚMY MIŁOŚCIĄ.
„Ciało jest tajemnicą w całym istnieniu, tę tajemnicę należy kochać”. (OSHO)
4. Symfonia Ekstazy
Zaproszenie do odkrycia własnej wersji Ekstazy.
Kiedy nasze potrzeby życiowe lub nasze pragnienia emocjonalne zostaną spełnione, odczuwamy przyjemność. Jednak doświadczenie Wewnętrznej Ekstazy idzie znacznie dalej. Jest to stan Głębokiej Radości, Zadowolenia i Wewnętrznej Pełni, których słowa nie potrafią opisać.
Ta radosna eksplozja bycia Kompletnym może zostać aktywowana tylko wtedy, gdy wszystko, czym jesteśmy, jest zawarte, zaakceptowane i zaproszone. Tak samo jak by zrobić wspaniałe ciasto potrzebujesz każdego z jego składników, nawet tej niewielkiej szczypty soli.
Na tym warsztacie doświadczymy energii orgazmicznej i staniemy się bardziej świadomi tego, jak porusza się ona w naszym ciele, i nauczymy się, jak ją uwolnić. Nawiążemy głęboką osobistą więź z naszym ciałem, aby czuć się w nim komfortowo, zakorzenić się w nim i zaakceptować go dokładnie takim, jakie jest, a następnie rozszerzyć tę świadomość na radość odczuwania przyjemności.
Użyjemy indywidualnych i grupowych technik tantrycznych, aby zakotwiczyć w nas doświadczenia ostatecznej ekstazy. Po nawiązaniu połączenia z tym, kim naprawdę jesteśmy, możemy zacząć doświadczać tej pełni w naszym codziennym życiu.
Rytuał wieczorny:
Sekretna Świątynia
W tym zbiorowym rytuale chcemy wspólnie oddawać cześć cudom naszego ciała, tej wspaniałej świątyni, która z miłością przyprowadziła nas do chwili obecnej i która jest nośnikiem każdego duchowego przebudzenia.
Zaczniemy od rytuału oczyszczenia naszego ciała fizycznego tradycyjnymi elementami i dźwiękami szamańskich tradycji Ameryki Południowej, połączonymi z poetyckim opisem podstawowych elementów rzeczywistości: 5 Tatw Kaszmirskiego Sziwaizmu.
Od Ciszy do Powietrza, od Powietrza do Ognia, od Ognia do Wody i od Wody do całkowitego uziemienia w naszej fizycznej egzystencji, w tym pięknym ciele i w naszej kochającej Matce Ziemi, Pachamamie.
Kiedy nasze fizyczne ciało zostanie oczyszczone i uznane w całości, będziemy świętować jego magię podczas podróży Indywidualnym Dotykiem, aby obudzić zmysły i zbadać wszystkie jego wymiary, podróżując z powrotem od Ziemi do Ciszy.
Wieczór zakończymy medytacją tantryczną, aby uczcić najsubtelniejszą część nas samych: nasze Ciało Wewnętrzne.