ATMA KRIYA - Joga dla Umysłu, Serca i Duszy
Kim jestem? Skąd pochodzę? Dokąd zmierzam? Dlaczego tu jestem? Jeśli chciałbyś otrzymać odpowiedzi na te pytania, to ATMA KRIYA jest dla Ciebie.
ATMA KRIYA to zestaw unikalnych technik oddechowych i medytacyjnych, mających korzenie w starożytnej tradycji Dalekiego Wschodu. Dzięki swojej ponadczasowości i prostocie idealnie odpowiadają na potrzeby obecnie żyjących ludzi. Ich wyjątkowość polega na tym, że w naturalny sposób otwierają serce praktykującego, umożliwiając coraz głębsze doświadczanie bezwarunkowej miłości. Pozwalają poznać, że ostatecznie wszystko jest Jednym, a miłość jest siłą wiążącą, mogącą zjednoczyć ludzkość. Regularna praktyka tych technik pozwala osiągnąć jedność z Boskością.
Skąd pochodzi ATMA KRIYA?
ATMA KRIYA została przekazana światu przez Mahawatara Babadżiego za pośrednictwem Swamiego Vishwanandy. Mahawatar Babadżi to w pełni urzeczywistniony jogin i mistrz duchowy żyjący w Himalajach, który pomaga w rozwoju duchowym ludzkości. Opisany został w książce Paramahansy Joganandy „Autobiografia Jogina”.
Swami Vishwananda to jego bezpośredni uczeń, którego misją jest pomaganie ludziom w otwarciu serc i wyzwoleniu pokładów bezwarunkowej miłości w nim drzemiących. Szerzy on przesłanie miłości oraz jedności wszystkich ludzi, bez względu na kolor skóry, wyznawaną religię, czy status społeczny.
„Poprzez praktykę ATMA KRIYA bardziej się otworzycie, co pomoże wam bardziej kochać, kochać bez oceniania. Pragnę, abyście dotarli do najdoskonalszej i najczystszej formy miłości, która spoczywa głęboko w waszych sercach. Pojmiecie wówczas, że miłość może wzrastać, że miłość może stać się Boska. Tak samo jak Bóg kocha, i ludzie mogą nauczyć się kochać.” – Śri Swami Vishwananda
Pod koniec kursu ATMA KRIYA ma miejsce bardzo szczególna i unikalna inicjacja, zwana Śaktipat, co w sanskrycie oznacza przekaz energii. "Śaktipat działa jak kluczyki do samochodu - mówi Swami Vishwananda. - Można mieć piękny samochód, ale bez kluczyków nie da się odpalić silnika, samochód może wówczas tylko stać." Śaktipat to bezpośrednie, indywidualne błogosławieństwo, które przyspiesza nasz rozwój, podnosi stan naszej świadomości i ułatwia późniejszą samodzielną praktykę. To iskra Boskiej energii, w której przekazie pośredniczy nauczyciel.
Jakie korzyści daje praktyka ATMA KRIYA?
Praktyka ATMA KRIYA wprowadza harmonię między ciałem, umysłem, sercem i duszą. Wewnętrzna harmonia promieniuje natomiast na zewnątrz, na innych ludzi i otoczenie. Życie w harmonii ze sobą, innymi i światem przynosi poczucie głębokiego spokoju. Stwarza też przestrzeń do dzielenia się prawdziwą miłością oraz do uwolnienia swego wewnętrznego potencjału. Przepełnieni spokojem i harmonią, doświadczając w życiu miłości i wyrażając w pełni siebie, zaczynamy dostrzegać piękno, sens i doskonałość chwili obecnej.
- otwiera nasze serce i budzi w nas czystą miłość, prawdziwą radość życia i spontaniczność dziecka;
- rozwija w nas też mądrość, intuicję i umiejętność głębszego zrozumienie samych siebie i spotykających nas sytuacji;
- uspokaja nasz umysł, wycisza emocje, pomaga przekroczyć nasze słabości;
- pomaga nam odnaleźć Siebie oraz swoje miejsce w życiu i świecie;
- umożliwia nam bezpośrednie doświadczanie Boskości na co dzień;
- ostatecznie prowadzi do urzeczywistnienia w sobie Miłości i osiągnięcia jedności z Bogiem.