Bednarek Sonia Alicja
Leading
Description
Bednarek Sonia Alicja
Odczuwałam życie ciałem odkąd pamiętam. Najpierw poprzez stały kontakt z naturą, mnóstwem godzin spędzonych w lesie, na łąkach. Drobna i odważna. I równocześnie poprzez taniec, wiele lat tańca. Głusza, natura, jej spokój i dzikość, pasja gestu i ruchu to był mój świat do momentu rozpoczęcia pracy w międzynarodowej korporacji prawniczej. To z jednej strony kilkanaście lat ogromnej ilości pracy, a z drugiej - spotkania z własnymi możliwościami, potencjałem.
I nadszedł 2008, rok przełomowy, kiedy okazało się, jak bardzo przestałam żyć moim życiem praktycznie w każdej jego dziedzinie, jak zgubiłam siebie. Krótkie poszukiwania dosłownie ‘wrzuciły’ mnie na ścieżkę Tantry i od razu jasnym stało się, że jest to moja ścieżka.
Przestałam pracować i nastąpiły moje pierwsze 4 lata w jakimś sensie odosobnienia i intensywnej praktyki tantrycznej pod skrzydłami Mariusza i Gayi Wiśniewskich. To był, i wciąż jest, powrót do tego co znam, co kiedyś już robiłam, co jest organicznie we mnie. Ten czas, to rozpoczęcie i wejście w proces głębokiej wewnętrznej transformacji, która naturalnie trwa i stale przychodzą nowe olśnienia. Wtedy też przyszło do mnie moje imię: Sonia. Od 2011 roku prowadzę warsztaty Tantry i indywidualne sesje Tantry. Od tego momentu stale czuję świeży powiew czegoś bardzo starego we mnie, pierwotnego i esencjonalnego. W nim rozkwitam i wzrastam. Jestem niezmiernie wdzięczna za to, że kroczę ścieżką mojej duszy oraz za wszelkie nauki i dary jakie ta praca mi przynosi.
Uczę się u różnych współczesnych nauczycieli, ale przede wszystkim moim przewodnikiem są tantryczne nauki Osho, a inspiracją - nauczyciele z jego kierunku. I dzięki temu przewodnictwu i moim wizjom skierowałam swoje poszukiwania w stronę Tantry Kaszmirskiej i obecnie ją właśnie zgłębiam.
Dla mnie Tantra jest antyczną sztuką łączenia medytacji z miłością. Jest duchową praktyką, dostępną dla każdego na co dzień, prowadzącą do harmonijnej unii męskości i żeńskości w nas samych, a także w naszym życiu, w tym w relacjach, wiodąc ku superświadomości. W tym kierunku Tantry, odkrywając i transformując wszelkie wewnętrzne blokady umysłu i ciała, doświadczasz miłości i połączenia z duszą poprzez swoją cielesność właśnie. Aż zaniknie wewnętrzny podział, zaniknie wewnętrzny konflikt. Łącząc codzienną zmysłowość, odczuwanie z medytacyjną świadomością stajesz się mikrokosmosem Całości.
Prowadzę warsztaty Tantry, indywidualne sesje Tantry oraz masażu Lomi Lomi Nui (Certyfikat Aloha International, Hawaii, USA) w języku polskim i angielskim. Co jakiś czas wypowiadam się na łamach prasy (Sens), portali (zwierciadlo.pl), czy w programach telewizyjnych jak TV4 'mała Czarna' i innych.
W Warszawie prowadzę Świątynię Tantry OKO BOGINI, w której odbywają się tantryczne sesje, spotkania, kręgi kobiet i medytacje, a także gościnne warsztaty.