CENTER HERE AND NOW / WORKSHOPS / Wrzesień 2017 / 27.09.17 - 01.10.17
Transformacja poprzez oddech. Dynamiczne uwalnianie napięć – od umysłu do ciała, (Nowe Kawkowo)
Event
- Title:
- Transformacja poprzez oddech. Dynamiczne uwalnianie napięć – od umysłu do ciała, (Nowe Kawkowo)
- When:
- Wed, 27. September 2017 - Sun, 1. October 2017
- Where:
- Govind Pushan
- Category:
- Wrzesień 2017
Description
Zapraszamy początkujących i zaawansowanych na kolejną edycję cyklu transformacji przez oddech. Tym razem skupimy się na sercu i miednicy.
Przyjrzymy się wzorcom porzucenia i odrzucenia, odblokujemy energię serca i otworzymy się na przepływ Miłości. Obudzimy też miednicę - centrum naszej energii, by pełniej cieszyć się zdrową seksualnością i przyjemnością.
Warsztat poprowadzi Govind Pushan, certyfikowany terapeuta Osho z 13-letnim międzynarodowym doświadczeniem i jego asystenci. Uzyskując doświadczenie w wielu modalnościach pracy Pushan stworzył autorską metodę - dynamiczne uwalnianie napięć - łączącą oddech bioenergetyczny, doświadczenie somatyczne i medytację. Podróżuje z warsztatami po całym świecie skupiając się na otwieraniu ciała i uzdrawianiu traum tak, by możliwe stało się odzyskanie dostępu do energii życiowej i odzyskanie kontaktu ze swoim autentycznym ja.
O swojej pracy mówi tak: nasz naturalny rytm oddechu odpowiedzialny za prawidłowy przepływ energii życiowej często jest utrudniony z powodu skumulowanego codziennego stresu i trudnych wydarzeń z przeszłości. Na poziomie fizycznym brakuje nam witalności i rozluźnienia, na poziomie psychicznym nieświadomie odtwarzamy stare mechanizmy funkcjonowania.
Dynamiczne uwalnianie napięć jest praktycznym i skutecznym podejściem, które pozwala rozbroić napięcia w ciele segment po segmencie. Łączy wiele sprawdzonych metod pracy: bioenergetykę A.Lowena, podejście dot. traumy P.Levine'a, somatic experience, sesje oddechowe, medytacje Osho.
Transformacja przez oddech , to cykl warsztatów oddechowych w 2017 roku, które pomogą nam odzyskać witalność, moc, autentyczność, zdolność do czucia i przeżywania życia w pełni. Nasz naturalny rytm oddechu odpowiedzialny za ilość energii, moc, spontaniczność i kreatywność, jaką dysponujemy, często jest zablokowany z powodu skumulowanego codziennego stresu i trudnych wydarzeń przeszłości oraz budowania mechanizmów obronnych. Powoduje to, że naturalny przepływ energii z dołu do góry zostaje zablokowany, żyjemy nieświadomie odtwarzając przeszłość, odcięci od siebie i ludzi, skazani na ograniczony zestaw strategii życiowych.
Wyjdziemy poza nawyki osobowości, rozpuścimy stres, odzyskamy swoją wolność, moc twórczą, połączenie z ciałem, sercem i duchem. Odblokujemy przepływ energii i połączymy się w pełni ze sobą, innymi i życiem. Uzyskamy to poprzez stopniowe rozbrajanie napięć w ciele, segment po segmencie. Wykorzystamy bioenergetykę A. Lowena, podejście dotyczące traumy Petera Levine'a, somatic experience, sesje oddechowe, liczne medytacje Osho, taniec i dotyk. Nauczymy sie technik uwalniania emocji i relaksacji przydatnych w codziennym życiu.
Z powodu napięć i stresu w naszym codziennym życiu, jak również wczesnych wydarzeń z dzieciństwa, nieświadomie zgromadziliśmy w naszym ciele ogromną ilość napięć. Bardzo często te napięcia są przyczyną wielu różnych chorób oraz braku energii w naszym życiu.
Dynamiczne uwalnianie napięć jest potężnym skutecznym podejściem, które łączy wiele technik pomocnych w rozładowaniu starych napięć, skurczy i stresu. Pomoże nam stworzyć nową przestrzeń, zharmonizować ciało i umysł. Nasza energia życiowa znowu popłynie wolno, poczujemy się witalni, odmłodzeni i uzdrowieni.
W każdym module pogłębiamy wiedzę o:
- Trzech mózgach
- Wpływie stresu na system nerwowy
- Jak się łączyć z ciałem, uczuciami, odczuciami w ciele (felt sense) poprzez ekspresję
- Jak odzyskać wolność emocjonalną i kreatywność
- Rozróżniać poszczególne segmenty w ciele i różne cechy, które z nimi korespondują
- Nauczymy się jak utrzymywać w równowadze nasz system nerwowy, zarówno w działaniu jak w relaksie i jak doświadczać naturalnego przepływu Qui
- Nauczymy się różnych technik medytacyjnych, ćwiczeń i sekwencji ruchowych, które będziesz mógł wykorzystać w codziennym życiu do samoregulacji
Wykorzystamy techniki oddechowe, bioenergetykę, ćwiczenia uwalniające napięcia, aktywne medytacje i inne metody, by otworzyć nasze ciała, rozładować stare napięcia i odnaleźć zapomniany stan naturalnej głębokiej relaksacji.
Warsztat poprowadzi Govind Pushan, certyfikowany terapeuta Osho z ponad 13-letnim stażem i jego zespół.
WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO NA POLSKI!
Szczegóły warsztatu
TERMIN: |
27.IX - 1.X.2017 |
---|---|
ROZPOCZĘCIE | 27.IX (środa), o godz. 18 (kolacja) |
ZAKOŃCZENIE | 01.X (niedziela), o godz. 14 (po obiedzie) |
MIEJSCE: |
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", |
CENA WARSZTATU |
|
RABATY |
|
CENA POBYTU |
|
KONTAKT: |
|
UWAGA: |
|
ZAPISY: |
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
BANK PKO BP |
Leading
- Location:
- Govind Pushan
Description
Pushan Govind
międzynarodowy terapeuta w podejściu Osho, bodyworker, certyfikowany prowadzący Osho Diamond Breath i Somatic Experience. Facylitator terapii medytacyjnych Osho No Mind, Born Again, Mystic Rose i aktywnych medytacji Osho. Terapeuta relacji i seksualności, masażysta.
Jest autorem metody - dynamiczne uwalnianie napięć, która łączy oddech bioenergetyczny, doświadczenie somatyczne i medytację. Jej celem jest otwieranie ciała i uzdrawianiu traum tak, by możliwe stało się odzyskanie dostępu do energii życiowej i kontakt ze swoim autentycznym ja. Prowadzi warsztaty i szkolenia w różnych częściach świata. W Polsce prowadzi cykl warsztatów „Transformacje przez oddech” oraz warsztaty dla mężczyzn „The Natural Man”
Więcej na: http://www.pushan.es