CENTER HERE AND NOW / WORKSHOPS / Październik 2020 / 23.10.20 - 25.10.20

„Możemy nauczyć się kochać tylko kochając” – Rumi

Archetypy są fundamentami naszej rzeczywistości. Jest to zestaw obrazów psychicznych, obecnych w Zbiorowej Nieświadomości, nasze pierwotne dziedzictwo. Możemy powiedzieć, że jest to psychologiczny ekwiwalent Instynktu. Kiedy tańczymy z archetypem, łączymy się na głębokim poziomie z naszym człowieczeństwem, a wtedy mogą rozkwitać nasze własne, unikalne jakości.

Carl Jung, który zidentyfikował je jako pierwszy, określił je mianem „DNA ludzkiej duszy”. Archetypy, niczym fundament, leżą u podstaw naszego zdrowia psychicznego i są dążeniem do pełnego życia. Podczas tych warsztatów zaproponuję, abyśmy wytańczyli niektóre z nich, zapraszając do naszego kręgu bogów i boginie z mitologii greckiej. Tańczmy zatem!

4 Archetypy:

WOJOWNIK

„Wojownikowi nie chodzi o perfekcję czy niewrażliwość na ciosy, lecz o absolutną wrażliwość, bo tylko ona jest prawdziwą odwagą."

Ten archetyp stanowi część ludzkich uniwersaliów, spotykanych we wszystkich kulturach na przestrzeni czasu. W poszukiwaniu prawdy, znaczenia i ludzkiego potencjału, każde społeczeństwo dostosowywało go do twoich potrzeb. Wojownika spotykamy w tradycjach
i symbolicznych opowieściach wszystkich Wielkich Cywilizacji – jest on obecny w szamańskich tradycjach Indian obu Ameryk, u Inków i u Majów; wciela się w chińskiego mistrza z klasztoru; stanowi centralną postać w legendach o „Rycerzach Okrągłego Stołu” i o średniowiecznym zakonie Templariuszy. W mitologii greckiej Wojownika reprezentują między innymi bóg Ares
i bogini Atena, a w rzymskiej Mars i Minerva. Również w Starym Testamencie istnieją niezliczone przypowieści o wojownikach służących Bogu. Z dziejów starożytnej Sparty pamiętamy o niezłomnym Leonidasie i jego 300 wojownikach. Japonia słynęła z samurajów, mężczyzn szkolonych od dziecięcych lat, by podążać ścieżką Bushido, czyli drogą wojownika. Wkroczenie na Ścieżkę Wojownika oznacza wzięcie osobistej mocy w swoje ręce, przyjęcie świętego dziedzictwa, które pozwala urzeczywistnić swoją Tożsamość i odwagę Bycia.

KOCHANEK

“Niech twoje życie stanie w ogniu,

Szukaj ludzi, którzy podsycać będą twoje płomienie.” (Rumi)

Pragnienie miłości, połączenia z drugim człowiekiem jest być może najsilniejszą potrzebą ludzkości. Jest to najbardziej fundamentalne dążenie, które jednoczy ludzką rasę, klan, rodzinę, społeczeństwo. Zintegrowanej jednostce kontakt z tym archetypem pozwala dostrzec, że wszystko jest ze sobą połączone w piękny, koherentny i tajemniczy sposób. W sposób naturalny odczuwa ona empatię dla świata, który ją otacza. Jest to pierwotny wzorzec energetyczny, który wnosi w nasze życie entuzjazm i pasję. Archetyp ten wyraża się w pragnieniu przyjemności
i dobrostanu, jakie cechuje nasz gatunek i daje impuls, by zanurzyć się w świat doznań. Sprawia, że chcemy dawać i otrzymywać miłość.

MAG

"Tyle jest ścieżek do Boga, ile dusz na Ziemi." (Rumi)

Archetyp ten reprezentuje Percepcję i Doświadczenia, które nie są natychmiastowo dostępne lub widoczne. Opisuje on zestaw obrazów psychicznych, które zapraszają nas, by zanurzyć się
w oceanie Zbiorowej Nieświadomości i zacząć pojmować życie w sposób uświęcony. Zachęca do tego, by zrozumieć, że „nie jesteśmy odizolowanymi istotami, lecz uczestniczymy
w zjednoczonym ruchu kosmosu.” (R. Toro) W historii ludzkości Mag przejawiał się
w społecznościach plemiennych w postaci “Szamana”, które to słowo oznacza: widzieć
i wiedzieć. Szaman był uzdrowicielem, który przywracał porządek życia poprzez dotarcie do przyczyn zjawisk; sprawiał, że ludzie odzyskiwali pełnię swej istoty; był mediatorem pomiędzy światem widzialnym a niewidzialnym. W starożytnej Grecji odnajdujemy Maga w inicjacyjnych misteriach eleuzyjskich ku czci bogini Demeter i Persefony oraz w Dionizjach.         

KRÓL/KRÓLOWA

Archetyp Króla – mediator, most, sprawca syntezy, zdolny połączyć Niebo i Ziemię
w tabernakulum serca, może być prawdziwym „axis mundi”, jak mawiał Mircea Eliade. Potrafi zagłębić się w Świętym Oceanie Transcendencji a zarazem utrzymać połączenie ze sprawami doczesnymi. Król ma być również inspirującym przykładem – „Jako prowadzi Król, tako się dzieje w Królestwie.” Człowiek, który w pełni integruje się z archetypem Króla, bierze odpowiedzialność za Życie, zarówno na swej indywidualnej ścieżce jak i w niepodzielnym, kosmicznym wymiarze. Archetyp ten uczy też jak być Autorytetem – czyli Autorem samego siebie.

Biodanza oznacza Taniec Życia.  To taniec serca i wolności rodem z Ameryki Południowej. To system, który integruje muzykę i ruch; umożliwia nawiązanie autentycznej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz z otoczeniem. Tworzy intensywniejszą świadomość życia, dzięki uważności i obecności w „tu i teraz”.

Celem Biodanzy jest świętowanie życia. Pobudza i ułatwia nawiązywanie relacji, pomaga uczestnikom odzyskać radość i witalność oraz celebrować świętość życia. Pomaga czuć się szczęśliwym, zdrowym i pewniejszym siebie, wzmacniając poczucie własnej wartości i doskonaląc umiejętność dokonywania wyborów.

Biodanza to głęboko transformująca, a zarazem delikatna praca nad  świadomością oparta na pracy z ciałem, ruchem i tańcem.

• Integruje ciało, umysł, emocje i duszę.
• Rozbudza witalność, kreatywność, zmysłowość, seksualność i emocjonalność.
• Uczy otwartości, radości, budowania dobrych relacji oraz wyrażania emocji.

Przemiana następuje poprzez naukę odczuwanie połączenia ze swoim ciałem, emocjami i energią. Doświadczenia te, określane są mianem “vivencias”. Umożliwiają one dostęp do naszych pierwotnych emocji i pomagają wyrażać je poprzez ruch.

„Biodanza reprezentuje pierwotny schemat energetyczny głębokiego związku i wolności ekspresji, piękna, entuzjazmu i pasji. Żyje w nas dzięki rdzennym pragnieniom naszego gatunku, takim jak pragnienie zdrowia, miłości, przyjemności i dobrego samopoczucia. Daje nam impuls by zanurzyć się w świecie wrażeń i zmysłów. Uczy nas postrzegać życie jako sztukę, a także słuchać kompasu własnego serca, który łączy nasze pragnienie dawania oraz otrzymywania miłości.” (Cristiano Martins)

Biodanza wzmacnia także „lineas de vivencia”, czyli linie żywotności w ramach pięciu określonych dziedzin: witalności, seksualności, kreatywności, uczuciowości i transcendencji.

Biodanza opiera się na badaniach psychologicznych, filozoficznych, antropologii tańca i tradycyjnych rytuałach. Jeden z jej nauczycieli wyjaśnia pochodzenie słowa “biodanza”
z greckiego bios oznaczającego życie, oraz z wywodzącego się z hiszpańskiego danza, które oznacza taniec. Zajęcia polegają na osobistym, bezpośrednim doświadczeniu – indywidualnie, w parach, podgrupach lub w grupie złożonej ze wszystkich uczestników. Podczas zajęć wykorzystuje muzykę, ruch i taniec aby umożliwić stworzenie harmonii i bliskości w relacjach międzyludzkich.

Biodanza Systemu Rolando Toro to metoda, która pracuje na potencjale możliwości każdego człowieka. Wykorzystuje metodę autorską twórcy systemu, prof. Rolando Toro, która bazuje na pozytywnych zasobach każdego z nas, odkrywając przed nami różne możliwości i formy ekspresji. Jej ojcem jest psycholog, antropolog, poeta i artysta z Chile. A od lat 60 -tych XXw jest rozpowszechniana w ponad 30 krajach na całym świecie jako metoda rozwoju osobistego.

Biodanza zwraca naszą uwagę na budowanie więzi i relacji poprzez kontakt wzrokowy, który stanowi podstawę pięknej komunikacji bez użycia słów. Ten sposób pomaga w otwarciu serca, zmianie potrzeb i pragnień danej osoby, pobudzeniu gotowości na nowe doświadczenia.

„Człowiek nie żyje, aby tańczyć, lecz tańczy, aby szczęśliwiej żył”

Harmonogram zajęć:

PIĄTEK (23 października):

• 20:00 – 22:00 BIODANZA

SOBOTA  (24 października):

• 11:00 – 14:00 BIODANZA
• 14:00 – 16:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
• 16:00 – 19:00 BIODANZA

NIEDZIELA  (25 października):

• 10:00 – 13:00 BIODANZA
• 13:00 – 15:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
• 15:00 – 18:00 BIODANZA

Aby rozpocząć praktykę Biodanzy i doświadczyć płynących z niej korzyści nie jest konieczne żadne doświadczenie ani przygotowanie taneczne. Taniec odbywa się boso.

Szczegóły warsztatu