CENTER HERE AND NOW / WORKSHOPS / Maj 2022 / 17.05.22 - 22.05.22
Podróż Oddechem Przez Czakry. Od Osobowości Do Indywidualności, (Nowe Kawkowo)
Event
- Title:
- Podróż Oddechem Przez Czakry. Od Osobowości Do Indywidualności, (Nowe Kawkowo)
- When:
- Tue, 17. May 2022 - Sun, 22. May 2022
- Where:
- Govind Pushan i Nadi Gabalewicz
- Category:
- Maj 2022
Description
Podróż oddechem przez czakry jest intensywnym procesem, który poprowadzi Cię od powierzchownych warstw osobowości, w których nawykowo funkcjonujemy, do twojego rdzenia, twojej indywidualności i odkrycia ekstatycznego sposobu doświadczania życia.
Wykorzystamy zachodnią wiedzę m.in. ćwiczenia pochodzące z bioenergetyki W. Reicha, aby rozpuścić zbroję napięć mięśniowych i zamienić ją w oddechu na naturalny przepływ energii. Połączymy to ze wschodnim rozumieniem naszej energetyki i skorzystamy z aktywnych medytacji, aby oczyścić i odblokować centra energetyczne.
Wyjdziemy na zewnątrz: wykorzystamy podejście OSHO Diamond Breath, ćwiczenia bioenergetyczne, taniec, dotyk i specjalnie dobrane medytacje aktywne, aby wyrazić i uwolnić to, co zatrzymane i blokuje przepływ energii w poszczególnych obszarach ciała.
Dobrze uziemieni obudzimy miednicę, odblokujemy przeponę i otworzymy klatkę piersiową, odzyskamy głos i zdejmiemy napięcie z oczu. Dostroimy nasze energetyczne centra i stopniowo otworzymy się na zdrową seksualność, zmysłowość, moc, miłość, prawdę i kreatywność.
Wejdziemy do wewnątrz: poprzez głęboki relaks i głębokie odpuszczenie w ciszy i medytacji otworzymy się na Życie. Praktyka medytacji uspokoi umysł, skieruje nas do wnętrza i wyciszy. Dzięki temu usłyszymy swoją prawdę i przejdziemy od automatycznego funkcjonowania do życia opartego na obecności i uważności.
“Jesteś zamrożony. Chciałbym cię roztopić i ponownie stworzyć przepływ. Dlatego nalegam na aktywne medytacje. Przez "aktywne" rozumiem tylko, że twoje ciało musi być w to zaangażowane... ciało jest światem, poprzez ciało istniejesz. Twoja medytacja musi być w jakiś sposób głęboko zakorzeniona w ciele; w przeciwnym razie stanie się tylko snem unoszącym się w umyśle.” Osho
Przychodzimy na świat w wolnym przepływie energii, we współbrzmieniu ze Światem. Stopniowo pod wpływem trudnych wydarzeń kumulujemy napięcia i tworzymy pancerz mięśniowy oraz przekonania i strategie przetrwania, które składają się na naszą osobowość. Osobowość daje nam poczucie bezpieczeństwa i możliwość funkcjonowania, ale odbiera witalność i połączenie z naszą prawdziwą naturą. W codziennym pośpiechu i stresie utrwalamy ten stan rozłączenia od siebie.
Oddech jest drogą do odwrócenia tego procesu - odzyskania naturalnego przepływu energii i powrotu do Siebie. Korzystając z podejścia OSHO Diamond Breath, podejścia W.Reicha, bioenergetyki, tańca, ruchu i specjalnie dobranych medytacji aktywnych, odzyskamy oddech, i dzięki niemu rozpuścimy napięcia z poszczególnych obszarów ciała. W bezpiecznej i atmosferze skontaktujemy się z tym, co jest do odczucia i wyrażenia. Tworzoną latami zbroję mięśniową zaczniemy zamieniać na większą żywotność i autentyczność. Dzięki temu będziemy mogli ucieleśnić naszą prawdziwą naturę.
DLA KOGO
Warsztat skierowany jest do:
- zarówno do osób początkujących jak zaawansowanych w pracy z ciałem i medytacją
- uczestników dotychczasowych modułów Transformacji przez oddech chcących kontynuować swoją praktykę
- uczestników warsztatów Primal, The Natural Man, The Natural Woman
KORZYŚCI Z PROCESU
- zrozumiesz jak przeszłość zapisuje się w naszych ciałach i wpływa na naszą teraźniejszość
- uwolnisz napięcia z poszczególnych obszarów ciała
- wyrazisz tłumione na co dzień emocje blokujące przepływ energii życiowej
- poczujesz różnicę między życiem w głowie a życiem w ciele
- odzyskasz stan naturalnej głębokiej relaksacji
- doświadczysz przestrzeni ciszy, uważności i głębokiej świadomości
- nauczysz się technik relaksacji i medytacji do codziennego wykorzystania
WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z ANGIELSKIEGO NA POLSKI!
Szczegóły warsztatu
TERMIN: |
|
---|---|
ROZPOCZĘCIE |
|
ZAKOŃCZENIE |
|
MIEJSCE: |
|
CENA WARSZTATU |
|
EARLY BIRD |
|
CENA POBYTU |
|
UWAGA |
|
KONTAKT: |
|
ZAPISY: |
|
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA: |
Tu i Teraz
|
Leading
- Location:
- Govind Pushan i Nadi Gabalewicz
Description
Pushan Govind
międzynarodowy terapeuta w podejściu Osho, bodyworker, certyfikowany prowadzący Osho Diamond Breath i Somatic Experience. Facylitator terapii medytacyjnych Osho No Mind, Born Again, Mystic Rose i aktywnych medytacji Osho. Terapeuta relacji i seksualności, masażysta.
Jest autorem metody - dynamiczne uwalnianie napięć, która łączy oddech bioenergetyczny, doświadczenie somatyczne i medytację. Jej celem jest otwieranie ciała i uzdrawianiu traum tak, by możliwe stało się odzyskanie dostępu do energii życiowej i kontakt ze swoim autentycznym ja. Prowadzi warsztaty i szkolenia w różnych częściach świata. W Polsce prowadzi cykl warsztatów „Transformacje przez oddech” oraz warsztaty dla mężczyzn „The Natural Man”
Więcej na: http://www.pushan.es
Nadi Gabalewicz
psycholog, coach, trenerka rozwoju osobistego z 15-letnim międzynarodowym doświadczeniem. Przeszkoliła setki coachów w ramach brytyjskiej szkoły NMC, przeprowadziła przez głębokie transformacje tysiące menedżerów w kraju i za granicą. Od ośmiu lat łączy pracę z własną praktyką w ośrodkach medytacyjnych i rozwijaniem autorskiego programu Quest - serii procesów terapeutyczno-medytacyjnych prowadzących od osobowości do indywidualności, odzyskania energii życiowej i życia swoim autentycznym Ja. Certyfikowana terapeutka Primal, certyfikowana terapeutka pracy z oddechem trzyletniej szkoły Osho Diamond Breath, facylitatorka terapii medytacyjnych OSHO No-Mind, OSHO Mystic Rose, OSHO Talking to Your Body-Mind. Od sześciu lat asystuje w warsztatach Transformacji przez oddech, m.in. w Polsce, Grecji, Włoszech i Chinach.