CENTER HERE AND NOW / WORKSHOPS / Wrzesień 2018 / 26.09.18 - 30.09.18
Holistyczne oczyszczanie ciała, emocji, umysłu i ducha, (Nowe Kawkowo)
Event
- Title:
- Holistyczne oczyszczanie ciała, emocji, umysłu i ducha, (Nowe Kawkowo)
- When:
- Wed, 26. September 2018 - Sun, 30. September 2018
- Where:
- Katarzyna Gwiazdowska
- Category:
- Wrzesień 2018
Description
Zapraszam Cię w fascynującą podróż przez Twoje ciało, umysł, emocje i ducha. W czasie tej podróży oczyścisz nie tylko swój organizm, ale także różne sfery życia. Program holistycznego oczyszczania organizmu przeznaczony jest dla osób, dla których ważne jest zdrowie i równowaga wewnętrzna.
Podczas tego warsztatu wzmocnisz siły witalne swojego ciała oraz pobudzisz jego pierwotne zdolności do samooczyszczania i samouzdrawiania. Każdego dnia Twój organizm narażony jest na wpływ wielu negatywnych czynników - niewłaściwe odżywianie, stresogenny tryb życia, zanieczyszczenie środowiska, tłumione emocje. W rezultacie możesz miewać spadki nastroju, odczuwać ogólne osłabienie, wyczerpanie organizmu, a nawet depresję.
Nie tylko będziemy usuwać toksyny z ciała, ale również będziemy oczyszczać umysł z negatywnych myśli i przekonań, uwalniać emocje oraz poszukiwać równowagi ducha. Na warsztacie będziemy pracować następującymi metodami:
- joga i ćwiczenia oddechowe (pranayamy)
- medytacje i wizualizacje
- praktyka uważności (mindfulness)
- szamańskie praktyki uwalniania emocji
- praca z emocjami poprzez ruch, taniec intuicyjny
- techniki relaksacji
- psychodietetyka
- naturoterapia
- Soul Body Fusion®
CO ZYSKASZ?
- oczyszczony organizm z toksyn
- jaśniejszy i spokojniejszy umysł
- nowy poziom witalności i dobrostanu
- dużo siły i energii życiowej
- wewnętrzną harmonię
- spokój i wyciszenie
- lepszy kontakt ze swoim ciałem
- większą odporność na stres
- silniejszy układ odpornościowy
- odmłodzenie organizmu
- radość życia i zadowolenie
CO STRACISZ?
- kilka zbędnych kilogramów i duużżooo toksyn
- zmęczenie i niezadowolenie ze swojego ciała
- stare, zalegające stresy
- blokady energetyczne
- zniechęcenie i letarg
CZYM JEST HOLISTYCZNA METODA OCZYSZCZANIA ORGANIZMU?
W podejściu holistycznym organizm jest traktowany jako całość. Zarówno ciało, jak i umysł, emocje i duch są częścią tego samego cudownego mechanizmu. Dlatego też w czasie tego programu stosowane są różne metody, które oddziaływają na wymienione obszary. W celu wyeliminowania toksyn z organizmu stosujemy lekkostrawną dietę roślinną z elementami Ajurwedy, homeopatię, glinkę zieloną. W programie będzie także codzienna poranna medytacja, joga, marsze, spacery, taniec, techniki relaksacyjne i oddechowe, wykłady oraz ćwiczenia praktyczne. Będzie też czas na odpoczynek, wyciszenie i pracę własną. Zdrowie, witalność, radość życia i lepsza ogólna kondycja psychofizyczna od tej chwili staną się Twoim naturalnym stanem!
Szczegóły warsztatu
|
TERMIN: |
26 - 30.09.2018 |
|---|---|
| ROZPOCZĘCIE | 26.09 (środa), o godz. 18 |
| ZAKOŃCZENIE | 30.09 (niedziela), o godz. 14 |
| MIEJSCE: |
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", |
|
CENA WARSZTATU |
|
| PROMOCJA |
|
| CENA POBYTU |
|
|
KONTAKT: |
|
| ZAPISY: |
UWAGA: W CELU ZAKWALIFIKOWANIA SIĘ NA TEN PROGRAM KONIECZNE JEST WYPEŁENIENIE KWESTIONARIUSZA ZDROWIA.
|
Leading
- Location:
- Katarzyna Gwiazdowska
Description
Katarzyna Gwiazdowska – psycholożka, absolwentka rocznej Szkoły Trenerów oraz pół rocznej Szkoły Treningu Interpersonalnego w Ośrodku INTRA oraz rocznej szkoły rozwoju osobistego w Instytucie Świadomego Życia Ewy Foley. Nauczycielka II stopnia Soul Body Fusion® (Center for Creative Consciousness, USA), prowadząca kursy liderskie tej metody. Praktyk koherencji Serca (HeartMath Institute, USA).
Wspiera liderów i prowadzi kursy trenerskie od 2010r, a kręgi kobiet od 2012 roku. Uczyła się pracy z kobietami od wybitnych nauczycielek, takich jak: Ewa Foley (Polska), Jonette Crowley (USA), dr Mattie Davis-Wolfe (USA), Komala de Amorim (Brazylia).
Jako psycholożka ze specjalizacją psychologii międzykulturowej, podczas prowadzenia kręgów kobiet czerpie inspiracje z różnych tradycji i kultur świata. Sięga m.in. do spuścizny jogi i tantry, wprowadza medytacje i praktyki ze ścieżki Advaity (nie-dualności), rytuały i inicjacje ze współczesnego szamanizmu i tradycji rdzennych mieszkańców obu Ameryk. Często na kręgach kobiet wprowadza też praktykę Soul Body Fusion® i koherencję serca, jako „miękkie i kobiece” metody otwierania przestrzeni serca. Na co dzień pracuje w nurcie psychologii pozytywnej i zorientowanej na proces oraz wspiera kobiety w powrocie do zdrowia podczas detoksów holistycznych i konsultacji psychodietetycznych. Tworzy wspólnotę świadomych kobiet, które wzmocnione „u źródła”, mogą później realizować się w pełni, tak w pracy zawodowej, jak i w życiu osobistym. (www.kasiagwiazdowska.com).