13 -20 SIERPIEŃ 2016

OŚRODEK „TU I TERAZ” NOWE KAWKOWO

Zapraszamy na  wspaniały Festiwal skierowany do osób, które dopiero zaczynają prowadzić swoje warsztaty albo chciałyby to robić, ale jeszcze się nie odważyły!

Zawsze chciałeś prowadzić własne warsztaty, ale brakowało Ci odwagi?

Masz wiedzę, doświadczenie i chciałbyś się tym podzielić z innymi?

Czujesz, że mógłbyś być Prowadzącym?

Chciałbyś sprawdzić jak to jest być po tej „drugiej stronie” – jako Nauczyciel, a nie Uczestnik warsztatów?

Spróbuj! Zaufaj sobie! Wierzymy w Ciebie! Dasz radę!

Z licznych rozmów przeprowadzonych z Wami (Gośćmi Ośrodka i Uczestnikami warsztatów) w Kawkowie, dowiedzieliśmy się, że wiele/u z Was szkoli się lub zaczyna prowadzić własne zajęcia z zakresu pracy z ciałem, rozwoju osobistego lub duchowego. Podczas pracy ośrodka staramy się oferować Wam, doświadczonych i uznanych Nauczycieli i z przykrością wielokrotnie musieliśmy odmówić współpracy osobom na początku drogi dzielenia się wiedza i doświadczeniem.

Festiwal „Wymiany”, skierowany jest właśnie do tych wszystkich, którzy dopiero zaczynają prowadzić swoje zajęcia. Dla osób będacych dopiero na początku drogi prowadzenia własnych warsztatów!

To tylko od Was zależy jak ten Festiwal będzie wyglądać!

Sami stworzycie to Wydarzenie!

Zapraszamy wszystkich, którzy zaczynają prowadzić zajęcia, warsztaty czy pokazy z zakresu szeroko pojętego rozwoju osobistego, duchowego i  pracy z ciałem.Zapraszamy także początkujących masażystów, coachów i trenerów! Muzyków i tancerzy! Także tych, którzy chcieliby poprowadzić  wieczorne wydarzenia – koncerty,  imprezy taneczne i ceremonie.

Dodatkowo zapraszamy także osoby doświadczone, które zechcą podzielić się swoim zawodowym doświadczeniem warsztatowym i wiedzą, w ramach bezpłatnych warsztatów festiwalu.

Na Festiwal można także przyjechać w charakterze Uczestnika, który nie prowadzi swoich warsztatów – konieczna jest wtedy „opłata festiwalowa”.

Zapraszamy serdecznie - Maja i Jacek Towalscy

ZASADY  FESTIWALU „WYMIANY”:

  1. Wszyscy Uczestnicy są równocześnie Prowadzącymi.
  2. Prowadzący oferują swoją pracę nieodpłatnie.
  3. Prowadzący w ramach Festiwalu oferują zajęcia grupowe.
  4. Prowadzący/Uczestnicy nie płacą za żadne zajęcia, płacą jedynie za nocleg i wyżywienie na terenie Ośrodka.
  5. Ośrodek oferuje wszystkie posiadane sale z wyposażeniem, nieodpłatnie .
  6. Ośrodek, nieodpłatnie zajmie się logistyką i organizacją całego wydarzenia.
  7. Schemat i czas zajęć, harmonogram, zostanie przygotowany po otrzymaniu zgłoszeń.
  8. Festiwal jest też otwarty dla osób, które nie prowadzą zajęć, ale chciałyby przyjechać i uczestniczyć. Osoby, te zapłacą tzw. „opłatę festiwalową” w wysokości 300 zł (brutto z Vat) na rzecz Festiwalu.
  9. Ośrodek nie ponosi odpowiedzialności za jakość poprowadzonych wydarzeń i warsztatów podczas II Festiwalu „Wymiany” oraz ich ewentualne następstwa. Sami uczestnicy są odpowiedzialni za ofertę i poziom warsztatów.
  10. Harmonogram warsztatów może ulegać zmianie podczas Festiwalu i organizatorzy nie ponoszą za to odpowiedzialności.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ:

7.00-8.00 zajęcia poranne

8.00-9.30 śniadanie

9.30-10.00 wspólne przywitanie dnia, prezentacja nauczycieli i ich warsztatów

10.00-14.00 warsztaty 2 lub 4 godzinne (w kilku salach jednocześnie)

13.00-15.00 obiad

15.00-19.00 warsztaty 2 lub 4 godzinne (w kilku salach jednocześnie)

18.00-20.00 kolacja

20.00-24.00 koncerty/ imprezy taneczne/ filmy

KTO MOŻE UCZESTNICZYĆ W FESTIWALU?

  • Zapraszamy wszystkich - na przyjście samemu lub razem z partnerem. Musisz mieć przynajmniej 18 lat.
  • Sam bierzesz odpowiedzialność za swoje samopoczucie podczas festiwalu i decyzja należy do Ciebie, w których warsztatach chcesz uczestniczyć.
  • Jesteś również odpowiedzialny za swoje zachowanie wobec wszystkich uczestników podczas Festiwalu. Oczekujemy, abyś okazywał szacunek wobec innych oraz prawdomówność i otwartość podczas procesów warsztatowych. Podczas zapisu na Festiwal, będziesz również musiał zatwierdzić swoją zgodę dotyczącą Regulaminu na Festiwalu Wymiany.

CENY I ZAKWATEROWANIE:

  • Festiwal jest bezpłatny dla Prowadzacych będacych jednocześnie Uczestnikami.
  • Osoby, które nie prowadzą zajęć, ale chciałyby przyjechać i uczestniczyć w Festiwalu jako goście płacą tzw. „opłatę festiwalową” w wysokości 300 zł (brutto z Vat) na rzecz Festiwalu.
  • WYŻYWIENIE – cena 65 zł/dziennie, wyłącznie wegetariańskie,  3 posiłki dziennie (przygotowane z lokalnych, sezonowych produktów).
  • CENY NOCLEGÓW SĄ RÓŻNE w zależności od wybranego standardu noclegu: od 20 zł (miejsce na polu namiotowym) do 85 zł/ dziennie (miejsce w pokoju 2 os. z łazienką).
  • OŚRODEK DYSPONUJE MIEJSCAMI NOCLEGOWYMI:
    - pokoje 2 os. z łazienką i bez łazienki;
    - pokoje 3 os. z łazienką i bez łazienki;
    - pokoje 4 os.;
    - miejsce na strychu w domu głównym (wspólna przestrzeń, materace+ pościel);
    - miejsce w pawilonach namiotowych 2, 3, 4- os. (wys. 2,5 m, z łóżkami, prądem, toalety i prysznice w pobliżu);
    - nocleg na polu namiotowym, we własnym namiocie, toalety i prysznice wpobliżu;

 

  • PIERWSZEŃSTWO REZERWACJI MIEJSC NOCLEGOWYCH W BUDYNKACH NASZEGO OŚRODKA (a nie w pawilonach namiotowych i na strychu) mają osoby, które przyjeżdżają na cały Festiwal.

WARUNKI UCZESTNICTWA W FESTIWALU

  1. Warunkiem uczestnictwa w Festiwalu  jest zgłoszenie mailowe na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. i rezerwacja miejsca noclegowego oraz terminowe dokonanie wpłaty zaliczki  w wysokości 50% ceny pobytu i wyżywienia. Zaliczka ta jest jednocześnie gwarancją dla organizatorów przeprowadzenia deklarowanych zajęć przez Prowadzących. Zaliczka jest bezzwrotna.  Pozostała część sumy zostanie zapłacona, na miejscu, w dniu przyjazdu gotówką (nie ma możliwości płacenia kartami płatniczymi).
  2. Organizatorzy pozostawiają sobie możliwość odwołania warsztatów i zmiany harmonogramu.
  3. W Festiwalu mogą uczestniczyć wyłącznie osoby dorosłe.
  4. Uczestnicy dowolnie wybierają warsztaty bez wcześniejszego zapisywania się na zajęcia.
  5. Osoby uczestniczące w Festiwalu biorą całkowitą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia fizycznego i psychicznego, zarówno w czasie zajęć, jak i pomiędzy nimi.
  6. Osoby w trakcie leczenia psychiatrycznego oraz osoby, które ostatnio przeżyły kryzys emocjonalny lub są w depresji, powinny skonsultować z lekarzem prowadzącym lub psychoterapeutą swoją decyzję o udziale w zajęciach festiwalowych.
  7. Jesteś również odpowiedzialny za swoje zachowanie wobec wszystkich uczestników podczas Festiwalu. Oczekujemy, abyś okazywał szacunek wobec innych oraz prawdomówność i otwartość podczas procesów warsztatowych. Podczas zapisu na Festiwal, będziesz również musiał zaakceptować Regulamin na Festiwalu Tantry.
  8. Zgłoszenie udziału w Festiwalu jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem powyższych warunków uczestnictwa.

REGULAMIN I INFORMACJE OGÓLNE

I FESTIWALU „WYMIANY”

  1. Organizatorem Festiwalu jest Ośrodek Rozwoju Osobistego "Tu i Teraz", (Nowe Kawkowo 52 A, gmina Jonkowo 11-042) reprezentowany przez Maję Wołosiewicz- Towalską i Jacka Towalskiego.
  2. Niniejszy regulamin obowiązuje na terenie, na którym odbywa się Festiwal w dniach 13-20.VIII.2016
  3. Zajęcia odbywają się równolegle w 3 salach w promieniu 300 m od Ośrodka.
  4. Do dyspozycji uczestników są bezpłatne, niestrzeżone parkingi na terenie Festiwalu.
  5. Organizator nie odpowiada za pojazdy i rzeczy pozostawione w pojazdach na parkingu na obszarze Festiwalu.
  6. Ze względu na obecność naszych domowych zwierząt na terenie Ośrodka wprowadzono zakaz przywożenia własnych zwierząt przez gości.
  7. Ze względu na formułę Festiwalu, prosimy o nie przywożenie ze sobą napojów alkoholowych i używek. Na terenie Festiwalu palenie papierosów jest możliwe wyłącznie w wyznaczonych do tego miejscach.
  8. Ze względu na bezpieczeństwo, uczestnicy nie mają możliwości przygotowania własnych ciepłych posiłków, (wprowadzono zakaz używania własnych butli gazowych i rozpalania ognisk).
  9. Ze względu na umiejscowienie Ośrodka w lesie, niebezpieczeństwo pożaru oraz restrykcyjne przepisy przeciwpożarowe, zabrania się palenia ognisk na terenie Festiwalu.
  10. Pole namiotowe Ośrodka wyposażone jest w punkty sanitarne, prysznice z ciepłą i zimną wodą.
  11. Korzystanie z prądu (ładowanie telefonów) jest możliwe w punkcie informacyjnym.
  12. W budynku Ośrodka jest dostępna sieć bezprzewodowa internetowa (hot-spot).
  13. Teren Festiwalu jest oddalony o ok. 2 km od najbliższego sklepu.
  14. Festiwal, spotkanie, doznanie jest Świętem, dlatego chcemy, aby je celebrować poprzez niecodzienny, świąteczny strój. Sugerujemy zabranie ze sobą zarówno niezwykłych kreacji, jak i wygodnych ubrań. Możecie zabrać wszystko to, czego obawialibyście się założyć na co dzień, w miejscach publicznych. Zabierzcie także bębny, grzechotki itp.
  15. W Festiwalu mogą uczestniczyć wyłącznie osoby dorosłe.
  16. Osoby uczestniczące w Festiwalu biorą całkowitą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia fizycznego i psychicznego, zarówno w czasie zajęć, jak i pomiędzy nimi.
  17. Osoby w trakcie leczenia psychiatrycznego oraz osoby, które ostatnio przeżyły kryzys emocjonalny lub są w depresji, powinny skonsultować z lekarzem prowadzącym lub psychoterapeutą swoją decyzję o udziale w zajęciach festiwalowych.
  18. Organizatorzy Festiwalu nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne negatywne konsekwencje niezastosowania się do powyższych wskazań.
  19. Sam bierzesz odpowiedzialność za swoje samopoczucie podczas festiwalu i decyzja należy do Ciebie, w których warsztatach chcesz uczestniczyć.
  20. Jesteś również odpowiedzialny za swoje zachowanie wobec wszystkich uczestników podczas Festiwalu. Oczekujemy, abyś okazywał szacunek wobec innych oraz prawdomówność i otwartość podczas procesów warsztatowych.
  21. Podczas zapisu na Festiwal, będziesz również musiał zaakaceptować Regulamin Festiwalu „Wymiany”.
  22. Zgłoszenie udziału w Festiwalu jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem powyższych warunków uczestnictwa.

MIEJSCE FESTIWALU - OŚRODEK „TU I TERAZ”

Ośrodek Rozwoju Osobistego i duchowego „Tu i Teraz”  położony jest w pięknym i spokojnym otoczeniu (prywatny obszar obejmuje 45 ha). Lasy, łąki i okoliczne jeziora stwarzają wspaniałą atmosferę dla tych, którzy chcą pogłębić swój kontakt z Tantrą, Miłością i Naturą.

Zajęcia odbywają się w czterech niezależnych miejscach (salach i namiotach warsztatowych) położonych w lesie na pięknej 10 ha polanie na terenie Ośrodka. Dodatkowo, rano, uczestnicy mogą brać udział w otwartych dla wszystkich – medytacjach i zajęciach ruchowych. Wieczorami zapraszamy na – imprezy taneczne, ceremonie i koncerty.

ZAPISY I KONTAKT:

Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”

Nowe Kawkowo 52 a, gm. Jonkowo woj. warmińsko-mazurskie

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.www.tuiteraz.eu

biuro Ośrodka:  0662759576,

Jacek Towalski: 0602219382

Maja  Towalska: 0606994366

 

FESTIWAL WYMIANY 2016

PROWADZĄCY I OPISY WARSZTATÓW

 

1. Ewa Foley – gość specjalny

 

Warsztat „Jak prowadzić kręgi i grupy wsparcia”

 

 

Ewa Foley

Jest cenioną promotorką pozytywnego życia, doradcą rozwojowym i charyzmatycznym liderem seminariów. Jest właścicielką Inspiration Seminars International - firmy zajmującej się holistyczną edukacją, promowaniem zdrowego stylu życia, organizowaniem warsztatów z dziedziny rozwoju osobistego.

Autorka popularnych książek-poradników zwanych „trylogią życia”: Zakochaj się w życiu – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, „Powiedz życiu tak – poradnik dobrostanu” oraz „Bądź aniołem swojego życia - jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową”. Stworzyła i prowadzi treningi rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, twórczego i odpowiedzialnego życia. Jej prezentacje są autentyczne, pełne swobody, spontaniczności i entuzjazmu. Jest znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Odkąd wróciła do Polski w 1993 roku jest inspiracją dla ludzi szukających nowych dróg i możliwości życiowych. Jest także autorką, narratorem i producentem wielu popularnych programów edukacyjnych na kasetach audio i video do samopomocy w wielu dziedzinach życia. Dzięki jej programom słuchacze mogą odkrywać swój wewnętrzny potencjał i wykorzystywać go w życiu osobistym i zawodowym.

"Wierzę, że w każdym z nas istnieje pewna szczególna siła, która każe nam zainwestować talent i energię w określonym kierunku. Moją pasją jest inspirowanie do odnalezienia tego kierunku."

2. Norbert Kulesza – gość specjalny

 

 

Warsztat zatytułowany „Medytacje dynamiczne Osho”

 

Osho twierdził, że współczesnemu człowiekowi bardzo trudno jest po prostu siedzieć i medytować. Tak więc, musi zdobyć się na coś więcej niż powtarzanie technik wymyślonych 2 tys. lat temu, kiedy to ludzie byli znacznie bardziej prości, a siedzenie było czymś naturalnym.

Osho  zaproponował, aby poprzez medytacje dynamiczne najpierw wyrzucić z siebie towarzyszące nam napięcia i dopiero w ten sposób stworzyć przestrzeń  dla ciszy. Zaproponował techniki wykorzystujące dynamikę ruchu oraz katharsis jako metodę na uwolnienie napięcia – medytację dynamiczną, medytację kundalini oraz wiele, wiele innych.

 

Norbert Kulesza

 

Uczeń Osho od 1988 roku, założyciel Fundacji Przyjaciół Osho. Instruktor medytacji Osho od 1993 roku, kończył kursy instruktażowe w ośrodkach Osho w Indiach, Holandii i Niemczech. Studiował na wydziale profilaktyki społecznej Uniwersytetu Warszawskiego. Jest laureatem m.in: Nagrody Stowarzyszenia Literackiego w Łodzi (1992), Nagrody Wydawców The National Library of Poetry (USA, 1994), Nagrody Konfraternii Poetyckiej (1995). Jego wiersze były tłumaczone na język angielski, hiszpański, szwedzki, arabski i litewski. W 1995 roku został nominowany do tytułu Poety Roku przez International Society of Poets (USA). Wydał dwa tomiki poetyckie: Budda jest kobietąBogowie śpią na rusztowaniach

 

3. Jerzy Antosz

 

 

Warsztat nowych ustawień systemowych wg Berta Hellingera  „Szczęście, które pozostaje”

(4 godz.)

 

Czasem na drodze do szczęścia staje nam uwikłanie w losy naszych przodków i przy pomocy fenomenu jakim jest ustawienie rodziny będziemy się temu przyglądać.

 

Przyjmowanie życia

„Kiedy rodzice dają, dzieci zaś biorą, to w tym wypadku nie mamy do czynienia z jakimkolwiek braniem i dawaniem, ale z dawaniem i przyjmowaniem życia. Kiedy rodzice obdarowują swoje dzieci życiem, wtedy oddają im coś, co nie należy do nich. Ofiarowują siebie samych takimi, jacy są, niczego nie dodając ani niczego nie odejmując z całości. Stąd do życia, jakie przekazują, nie są w stanie niczego dodać, nie są także w stanie niczego z niego ująć ani zatrzymać dla siebie. Analogicznie, także i dzieci nie mogą do otrzymanego życia niczego dołożyć, nie mogą także niczego oddalić czy odrzucić. Dzieci nie tylko mają swoich rodziców, one wręcz są swoimi rodzicami.”

Bert Hellinger

 

Jerzy Antosz

 

Od kiedy sięgam pamięcią moim głównym celem życiowym był rozwój osobisty.

Pierwsza moja fascynacją były procesy grupowe i terapia Gestalt. Jeździłem na warsztaty przez szesnaście lat i ukończyłem roczny kurs w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie.

Zajmowałem się również terapią indywidualną jak terapia głębi, terapia zachowania i psychoanaliza. W tym czasie bliski mi był miedzy innymi buddyzm.

W 2006 trafiłem do Berta Hellingera na kurs mistrzowski w Krakowie.

Ten kurs wniósł w moje życie nieoczekiwane, bardzo pozytywne zmiany.

Od tego czasu jestem corocznie przynajmniej na jednym warsztacie lub superwizji u Berta Hellingera.

 

Jestem pod wrażeniem pól morficznych, systemów rodzinnych i pracy Berta Hellingera.

Ostatnie siedem lat byłem zatrudniony w Ośrodku Pomocy Uzależnionym w Niemczech.

I choć w mojej młodości nie myślałem o tym by zostać terapeutą to jednak dzisiaj czuję się gotowy żeby pomagać innym w ich rozwoju osobistym.

 

 

4. Elżbieta Byzdra-Rafa

 

 

Warsztat zatytułowany „Starość i młodość w jednym stały domu”

(4 lub 8 godz.)

 

Warsztat o subiektywnym poczuciu starości i możliwości niezależnie od wieku.

 

Warsztat zatytułowany „Twarze samotności – różne oblicza samotności”

(4 lub 8 godz.)

 

Podczas warsztatu przyjrzymy się naszym oczekiwaniom, pragnieniom i obawom związanym z przyjaźnią, miłością, partnerstwem… Poszukamy harmonii między potrzebą bycia samemu i potrzebą bycia z ludźmi.

 

Elżbieta Byzdra-Rafa

 

Jestem specjalistą counsellingu Gestalt. Ukończyłam Szkołę Counsellingu Gestalt we współpracy z Associazione Italiana di Counselling. Prowadzę terapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży, terapię par, warsztaty interpersonalne dla różnych grup wiekowych, akademię dla rodziców, warsztaty dla nauczycieli. Zajmuję się biblioterapią. Pracuję z dziećmi, młodzieżą, rodzicami (uczyłam j. polskiego w szkole podstawowej). Współpracuję z Pracownią Twórczego Dialogu Poddasze oraz Primavera. Kocham podróże, piszę wiersze, chodzę po górach, słucham poezji śpiewanej, wykonuję artystyczną

 

5. Joanna Juraszek

 

 

 

To co dla mnie istotne, to zdrowe, proste, świadome życie w harmonii z cyklami natury. Zajmuję się medycyną komplementarną, jestem konsultantem ajurwedy I i II stpnia. Dużo podróżuję, poszukuję alternatywnych metod przywracania zdrowia na każdym poziomie. Interesuję się leczniczymi właściwościami drzew, ziół. W swojej pracy sięgam do zielarskich tradycji rodzinnych, ale także medycyny chińskiej. Spędziłam rok w Chinach, gdzie uczyłam się jogi, qi kungu i odkrywałam wartość i moc pracy z ciałem, energią. Sięgam również do najnowszych opracowań naukowych. Ukończyłam europeistykę na UE i  psychologię kliniczną na SWPS w Warszawie. Jestem instruktorem rekraacji ruchowej. Ostatnio doświadczam i zgłębiam temat Powięziowej Jogi Jin na kursie nauczycielskim.                                                                                   Ukończyłam również roczny kurs rozwoju osobistego „w głąb siebie” w instytucie Euphonia, łączący psychoterapię, psychosomatykę i medytację zen.                                                                                          Moją największą pasją jest taniec. Od kilkunastu lat związana jestem z krakowskim zespołem „Art Color Balet”. Taniec, ruch spontaniczny, intuicyjny, autentyczny jest dla mnie przede wszystkim drogą do siebie, formą medytacji, bycia w świecie, połączenia, uzdrowienia.                                                                                                                 Z wielką przyjemnością dzielę się swoją pasją i wiedzą. W swojej pracy lubię sięgać do tych właśnie systemów, łączy je i  integruje.

 

6. Iwona Kotłowska

 

 

Warsztat zatytułowany „Byś w zgodzie ze sobą”

(3 godz.)

 

Temat rozwoju osobistego stał się w ostatnich czasach bardzo popularny. Ma wielu swoich zwolenników, u części osób przynosi pozytywny efekty, co cieszy. Z drugiej strony pojawiło się także wielu przeciwników twierdzących, że to „chwilowa moda” „motywacja do tego, czego i tak człowiek nie przeskoczy”, ośmieszających wręcz coachingi czy inne szkoleniowe pseudo-bzdury.  Jest też czasem tak, że niektórzy biegają ze szkolenia na szkolenie, czując że jeszcze „za mało”, „to nie działa, może co innego spróbuję”. Można się w tym pogubić, być w zawieszeniu lub się zniechęcać.

 

Dlatego na tym warsztacie wrócimy do początków. Do tego, aby nie zagubić się w tym chaosie, a znaleźć własną ścieżkę opartą na wartościach, do tego, co jest dla nas ważne.  Poznasz lepiej siebie po to, aby brać za swój rozwój świadomą odpowiedzialność.  Na tyle, na ile będziesz gotów. Nie za szybko, slow. Przyjrzysz się swoim ograniczeniom jak i mocnym stronom.  Z akceptacją i szacunkiem do tego, gdzie teraz jesteś. I dokąd będziesz chciał ruszyć dalej.

 

Na warsztacie poznasz podstawy tappingu (eft), wykorzystamy także siłę wizualizacji. W miarę dostępnego czasu możesz dodatkowo umówić się na mini-sesję poza warsztatem. Zapraszam osoby otwarte na siebie.

 

Iwona Kotłowska

 

Uczę innych jak mogą wyzwalać swoją wewnętrzną moc i korzystać z niej. Pomagam w poznawaniu siebie oraz uwalnianiu ograniczeń emocjonalnych oraz mentalnych.

Jestem fanką pozytywnej energii oraz życia w równowadze holistycznej.

 

7. Agata Krajewska

 

 

Warsztaty:

 

"Taniec tej chwili" - Pełna obecność i ekspresja (prowadzenie tańca z muzyką).

"Życie w tym ciele"- swobodny ruch somatyczny

"Przebudzenie kobiet- Wszystkie twarze Bogini" (dla kobiet)

"Ty jesteś Darem!"- świadoma ekspresja i twórczość jako droga do przebudzenia i spełnienia (dla kobiet i mężczyzn)

 

Sesje Indiwidualne:


"Twój Dar dla świata" - dla prowadzących

"Terapia Somatyczna" - uwalnianie psychologicznych blokad w ciele

"Wolna Kobieta/Wolny Meżczyzna" - ucieleśnianie Twojego pierwiastka

 

Agata Krajewska

Agata spędziła dwie dekady , czyli pół swojego życia w Wielkiej Brytanii. Trafiła tam do alternatywnego Emerson College i od tamtej pory szła ścieżką rozwoju, samopoznania i odkrywania życia. Wiodła ona przez trening teatralny, play therapy, kinezjologię i psychoterapię somatyczną. Jednak największym darem i wpływem na jej życie była i jest praca z ucieleśnionym przebudzeniem „Movement of Being”, w którą jest głęboko zaangażowana od 13 lat. Ta praca, jak również psychoterapia somatyczna uwolniła ją od ciężaru traumy fizycznej i emocjonalnej i stała się gruntem jej twórczości.

Brała udział w 5-lenich  grupach „Giving your Gift” prowadzonych przez jej nauczycielkę Fanny Behrens i teraz pomaga innym wnieść ich dary do świata. Mieszka w pięknej okolicy Devon gdzie jest częścią świadomej społeczności. Oferuje tam warsztaty od 10 lat i terapię somatyczną od 4 lat. Specjalizuje się w pracy z kobietami, poprzez ciało i uwalnianie od traumy.  Pisze artykuły do magazynu budzących się kobiet "She Who Knows- Magazine for Awakening Women". Jest twórczynią “Presence Theatre”. Prowadzi grupy, gdzie używa teatru, jako narzędzia wewnętrznej przemiany. Napisała i wystawiła trzy przedstawienia autobiograficzne, robi występy komediowe i opowiada historie. Prowadzi regularny taniec “Live Connection” z muzyką na żywo.

Jej kreatywność do tej pory nie poznała granic, jak również jej wdzięczność za życie. Pracuje w sposób delikatny lecz silny. Mądrze i z humorem, płynnie łącząc czasem przeciwstawne elementy. Jest wrażliwa na proces grupy i potrzeby indywidualne.

8. Ewa Mikołajczak

 

 

 

Warsztat zatytułowany „Oddech w pełni”

(3 godz.)

 

Uwolnijmy się do własnej pełni

z każdym głębszym oddechem,

w którym spotykamy się z tym, co nieuniknione...

 

Wszystko co jest w nas ma potencjał uzdrowienia. To co wyparte, stłumione, podszyte lękiem i moralnym osądem stanowi balast, który nie pozwala doświadczać pełni naszych możliwości. Świadomy oddech wnika głęboko w nasze istnienie i uwarunkowania. Porusza kostyczne struktury, oczyszcza emocje, uzdrawia traumatyczne doświadczenia. Przywraca nam pełnię, włączając w obręb świadomości wyparte dotąd części nas.

 

Praca z oddechem uwalnia też umysł z przekonań, co oczyszcza wrota percepcji. A kiedy widzimy szerzej i klarowniej, z zadziwieniem zauważamy, że świat ma dla nas nową ofertę. Czy jesteśmy gotowi otworzyć się na przemianę?

 

18 sierpnia, w czwartek, przy pełni Księżyca odważmy się doświadczyć cudu transformacji we wspierającym polu oddechu. W akceptacji i zrozumieniu Ewy Mikołajczak, która prowadzi ludzi w ich własnych procesach i niczym przewodniczka pomaga przejść przez meandry ludzkiej nieświadomości. W czasie pełni, która porusza i odkrywa kolejne warstwy emocji w ciele. W żywych dźwiękach szamańskich bębnów i didgeridoo, pogłębiających proces rozpoznania prawdy.

 

Zapraszam Cię na spotkanie ze sobą; Ubierz się wygodnie, weź karimatę, śpiwór lub koc (oddychamy na leżąco)

 

Podczas sesji Jacek Studzinski zestroi uczestników z żywymi dźwiękami instrumentów, przy których tradycyjnie śpiewali i tańczyli szamani. Zagra między innymi na magicznym digeridoo. Już sama forma jesionowego pnia symbolizuje zakorzenienie w Ziemi i połączenie z Niebem. Harmonizująca energia jesionu sprzyja rozpoznaniu i oswojeniu własnych emocji, a ton C służy uziemieniu i stabilizacji - daje poczucie bezpieczeństwa. Częstotliwości żywych instrumentów łączą ciało, emocje i umysł, otwierając drogę do naszego duchowego wymiaru, do doświadczenia podróży szamańskich i transcendencji (...)

 

Warsztat zatytułowany „Konstelacje Rodzinne”

(1,5 godz. + 3 godz.)

 

Bert Hellinger jest jednym z najbardziej inspirujących terapeutów naszych czasów. Podstawą jego pracy jest miłość i głęboki szacunek dla indywidualności człowieka i jego losu. Uzdrawianie miłością odblokowuje te miejsca, gdzie została ona zablokowana. Sięgając w pokolenia naszych przodków, uwalnia przepływ, aby miłość mogła płynąć, dawać siłę i oparcie następnym pokoleniom.

To my, nasi rodzice, ich rodzeństwo, dziadkowie, nasze własne dzieci i wnuki tworzymy rodzinę. Nasze osobowości, zachowania i szczególny los tworzą fenomen pola energetycznego rodziny, zwanego przez Hellingera "polem wiedzącym".

Ustawienie rodzinne nie wymaga obecności całej rodziny. Osoba ustawiająca wybiera, spośród osób obecnych na warsztatach, reprezentantów swojej rodziny, czyli ojca, matkę, rodzeństwo i siebie, i ustawia ich w przestrzeni sali, gdzie odbywają się warsztaty. Wybrani i ustawieni reprezentanci odczuwają energię i emocje osób, które reprezentują. Ustawienie natychmiast ujawnia ważne informacje o relacjach w rodzinie. Prowadząca, obserwując reakcje reprezentantów, szuka rozwiązań, wolno przesuwając osoby i często sugerując im wypowiadanie tzw. Stwierdzeń Prawdy. Klient obserwuje proces i jego rozwiązanie, które zwykle różni się od jego obrazu rodziny, jaki na początku ustawił. To tworzenie nowego obrazu rodziny jest łagodną formą terapii, uzdrowienia zaburzonego porządku przepływu miłości w rodzinie. Efekty ustawienia konstelacji mogą być natychmiastowe. Zdarza się, że trzeba na nie poczekać dłużej.

Ewa Mikołajczak

Z Konstelacjami Rodzinnymi mam do czynienia od 16 lat, wiele godzin wysiedziałam i wystałam uczestnicząc i służąc jako reprezentant w wielu ustawieniach. Zrobiłam też tą metodą bardzo dużo pracy własnej. 9 Lat temu pole konstelacyjne wzięło mnie na służbę i zaczęłam również je prowadzić, co czynię do tej pory.

Trener i Doradca Rozwoju Osobistego Instytutu Ewy Foley, Praktyk Pracy z Oddechem.

Ukończyłam Wyższą Szkołę Psychologii Alternatywnej ‘Breathconnection’ prowadzoną przez Nemi Nath z Australii. Jest instruktorem Choreoterapii. Master of Art in NLP. Szkoliłam się również u Colina Sissona (Integracja Oddechem), Joy Manné (Dialog z głosem, Konstelacje rodzinne, Analityczna praca z oddechem), Berta Hellingera (Konstelacje rodzinne), Laurely Blyth (NLP) i Dawida Neenana (Business & You). Jest certyfikowaną terapeutką metody Whole Hearted Healing i Peak States.

Ukończyłam psychologię kliniczną w warszawskiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.

Jestem mamą dorosłej córki. Moją pasją jest inspirowanie i edukowanie ludzi w rozwoju do lepszego i szczęśliwszego życia. Poznanymi i sprawdzonymi przez siebie metodami z entuzjazmem i radością dzielę się z innymi.

9. Grażyna Utzig Lenarczyk

Warsztat: „Biodynamiczny Oddech i Uwalnianie Traumy”

(cały dzień)

Trudne doświadczenia z naszego życia, którym towarzyszą nie wyrażone w pełni emocje zapisują się w nas jako traumy. Tworzymy wtedy tzw. zbroję, która przybiera postać napięć mięśniowych i powięziowych, blokad w przepływie energii oraz obieranych przez nas strategii psychicznych, wpływając na nasz sposób życia i relacje z innymi ludźmi.

Oddech BioDynamiczny, poprzez technikę „oddechu połączonego” wspartą ruchem ciała i dotykiem, pozwala na uwolnienie wypartych emocji i dokończenie zatrzymanych reakcji ciała. W rezultacie metoda ta pozwala doświadczyć całego spektrum odczuć i emocji dostępnych dla człowieka i wspiera swobodny przepływ energii życiowej. Zwiększa to obecność, świadomość, spontaniczność i kreatywność pozwalając w pełni cieszyć się życiem.

Grażyna Utzig Lenarczyk

Praca ekonomistki, stosunki z najbliższymi i obrany styl życia nie dawały mi satysfakcji i wynikały z wielu lęków i ograniczeń jakie mnie w tym trzymały. Poszukiwania sposobów pomocy sobie, których główną motywacją stały się moje dzieci i troska o ich szczęście spowodowały, że spróbowałam wielu wspaniałych technik: psychologicznych, Tantry, ustawień hellingerowskich, medytacji, energetycznych, szamańskich itp. Każda z nich była wyjątkowa i dużo wniosła w moje życie. Zafascynowałam się jednak tymi, które w moim przypadku były najskuteczniejsze i które najbardziej czuję. Pracuję jako terapeutka EEG Biofeedback (Neurofeedback), metody dzięki której pożegnałam się z depresją oraz prowadzę sesje oddechowe (ang. BioDynamic Breath and Trauma Release, BBTR) oraz z łagodnej bioenergetyki (ang. Gentle BioEnergetics Evy Reich), które poprzez energetyczną prace z ciałem rozluźniają zbroję powstałą  na skutek traum.

Jestem matką dwójki dzieci, uwielbiam tańczyć, podróżować i przebywać w naturze.

10. Małgorzata Wysocka-Waraksa

Warsztat zatytułowany „Kreatywna mandala” – tworzenie mandali farbami na kartonie

(4 godz.)

Opowiem o tradycji tworzenia mandali, jej przeznaczeniu i symbolicznym znaczeniu. Najpierw uczestnicy będą mogli utworzyć swoje małe osobiste mandalki , a następnie, jeśli energia grupy będzie sprzyjać pokusimy się o stworzenie jednej dużej wspólnej. Spróbujemy je poanalizować wg.C.G.Junga i terapeutów sztuki, porozmawiamy o nich. Następnie zorganizujemy z nich małą wystawę i wernisaż, czyli cały event :)

 

Warsztat w trakcie opracowywania – prawdopodobnie tkanie

 

Małgorzata Wysocka-Waraksa

Pochodzę z Białegostoku. Jestem absolwentką Liceum Plastycznego w Supraślu i ASP w Lodzi (Wydział Tkanina Artystyczna). Uwielbiam malować obrazy abstrakcyjne inspirowane powidokami przyrodniczymi i własnymi stanami poprzez które widzę miejsca i pejzaże. Ostatnie 9 lat mieszkałam w Norwegii (Oslo) i tam się rozwinęłam artystycznie. Od dwóch lat mieszkam znowu w Białymstoku, gdzie jestem szczęśliwa i poznaje wspaniałych, inspirujących ludzi.

Pracowałam również w przedszkolu wegańskim, w którym zaczęłam prowadzić warsztaty plastyczne. Jestem żoną  i mamą 11 letniego Stasia. Jestem również w ciąży w 4 miesiącu i mam nadzieję, że nie przeszkadza to we wzięciu udziału w Festiwalu :)

11. Waldemar Wosiński

Krąg Męski

(2 godz.)

W tradycji kręgów mamy ich trzy rodzaje. Kobiecy, męski i mieszany inaczej nazywany wielkim. Kręgi te są regularnie prowadzone w większych miastach Polski. Krąg to nie indiańska sekta, a mądrość wielu pokoleń, które wypracowały dyscyplinę rozmowy, narzędzie do wspólnego wzrostu.

Wg. mnie mężczyźni wybitnie potrzebują kręgów by na trzeźwo zintegrować trudne doświadczenia i wyciągnąć wnioski. Rozmowa nie jest tylko dla mięczaków. My faceci też jesteśmy ludźmi i mamy potrzeby wobec naszej psychiki. Potrzebujemy oswajać się z trudnymi emocjami, a nie spychać je ze świadomości.

Krąg uczy cierpliwości, tolerancji, opanowywania przymusu mówienia. Krąg przyzwyczaja do formułowania doświadczeń w sposób zrozumiały i przydatny dla innych osób. W każdym z nas są ukryte skarby, które czekają na ubranie w słowa. W kręgach są uszy, które potrzebują je usłyszeć. W kręgu staramy się mówić treściwie o rzeczach ważnych w życiu, ale jeśli przeżywasz trudne chwile to mów ile chcesz, krąg chce Ci pomóc i wysłucha Cię do końca.

Waldemar Wosiński

Od dwóch lat uczęszczałem na kręgi męskie w Krakowie. Byłem też na zgromadzeniu kręgów w zeszłym roku i kilku spotkaniach kręgu mieszanego. Byłem świadkiem głębokiego otwierania się mężczyzn, dzieleniem się głębokich doświadczeń - największych upadków i sukcesów. I to bez alkoholu. Są to skarby, które inspirują i potrafią nas uchronić przed powtarzaniem błędów.

Zapisz się do newslettera

Nie wysłamy spamu!